継続の１１月に！

2023.10.31.

【継続】
これがわたしが変化するために必要なこと

何か変化する自分になるためには
行動を継続することが必要だって思った。

変わる
いつか変わらなきゃいけない
でもそれは今が1番若い日だから今がベスト！

今日スタートできたこと
明日もできる！

わたしのパワーアップして
必ず変わる１１月にする！！

見た目も中身も現状も全て変えてやるぞ〜🔥
ダイエットも継続が大切なように
中身を変えるにはそれも継続！！

意識することしっかり１日ずつ振り返って
やってみるぞ！！

１２月を笑顔で迎えられるように✨