自己分析グループって何？
🔶自己分析チャレンジ🔶
いったい自分はどのような価値観や情熱を持った人間なのか?
🔶処方箋
「こうなりたい」と願う理想の自分
「私はこういう人間だ」と考える素の自分
「私はこういう人間になるべき」と考える義務的な自分
🔶効果
自分への理解を掘り下げる
はっきりした考えをキープできる
自分はどんな人間か観察できる
大学で心理学を専攻。
趣味で『マインド・セット』のオンライン会やってる。
ワークに沿って、自分をみつめる。
ひたすら思いつくことを自分のノートに書くってワーク
自分の心の中をじーっくり見つめる
自己分析チャレンジ。
いっしょにやってみるグループだよー。
自分のことを知りたい。ひと（他人）のことならわかるのに、自分のことだと客観的になれないんだよなー。
ハーバードで人気No.１の心理学、伝説の授業のワークってなに？そのワークやるの？気になる。
■どういうグループ？
心理学ゼミをまたやりたいんだよね。大学のとき心理学専攻していたんだけど、やりたい人が少数グループ作って、心理学のワークとかやってたの。それぞれ自分でワークをするんだけど、グループでやると、はかどったんだよ〜。
■何するの？
ペンとノートを用意する
Google meetに入る
ワークの説明を受ける
それぞれ自分のノートにワークで指示されたことを書く（15分）
書いたことをまとめる（5~10分）
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