適応力が幸せを呼ぶ──「鈍感力」を活かした柔軟な生き方

現代社会は、変化の連続です。

テクノロジーの進化、価値観の多様化、ライフスタイルの変化など、私たちは常に新しい環境に適応することを求められています。

私が占い師をしていて感じたことは 、

「適応力のある人ほど幸せになりやすい」ということです。

では、どうすれば適応力を高め、ストレスを減らして幸せに生きることができるのでしょうか？

そのヒントになるのが、作家・渡辺淳一氏が提唱した「鈍感力」という考え方です。

細かいことに過敏になりすぎず、少し鈍感でいることが、適応力を高める秘訣だと言えるのです。

この記事では、「鈍感力」と適応力の関係を紐解きながら、より幸せに生きるための方法を探ります。

鈍感力 (集英社文庫)

「鈍感力」と「適応力」の関係

「鈍感力」とは、細かいことを気にしすぎず、ストレスを減らす力のことです。

『鈍感力』のは「打たれ強さ」や「周囲の評価に一喜一憂しない姿勢」などといったことを指します。

一方で、「適応力」とは、変化する環境に柔軟に対応する能力を指します。

例えば、仕事のやり方が変わったときにすぐに順応したり、新しい人間関係の中で円滑にやり取りをする力のことです。

この二つの力は密接に関係しており、
適応力が高い人は、必要以上に物事を気にせず、変化を前向きに受け入れることができます。

つまり、「鈍感力」を鍛えることで、適応力が向上し、結果的にストレスを減らしながら幸せな人生を送ることができるのです。

環境に適応することが幸福につながる理由

なぜ適応力が高い人ほど幸せになりやすいのでしょうか？ その理由は、変化に対するストレスを軽減できるからです。

文章を中断してすみません。
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