感謝③💕菊✨実験📝
嬉しいことがありました❗️
前回の記事を紹介していただきました‼️
たよろよろ図書館DATEBASEさんの記事はこちら↓
え～っ😂😂😂
いきなりハッピーな出来事で
びっくりしました
ありがとうございます❣️
さて今朝も朝のワークをして
(魔法の実習その三
写真を見て感謝を伝えました。
リビングに飾ってある写真を見ながらやったので、家族に聞こえないようにボソボソとやってしまいました😅)
そして庭に出ると
菊が咲き始めていました🥳🥳🥳
うちの菊はアブラムシちゃんに大人気なので
家の中では活けずに
庭の彩り担当✨です😁
ハリキリすぎてCanvaでこんなの作りました
🎉🎉🎉ジャジャジャ～ン🎉🎉🎉
↓↓↓
昨日感じたことは
やりたいことが増えて嬉しいけど
時間が足りない～💦💦💦
これは時間の使い方を見直さねば～⏰💥と
時間を決めて動こう⏰と決めました🚀
朝30分早く起きて
夜10時には洗い物やらお風呂😌♨️やらに
動きだそう❗️
あと寝る前のダラダラSNSタイムを
無くそう❗️早寝のためにね
といいつつも…
何か面白い動画無いかなぁと
YouTubeをチェックしてしまいましたが😅
大好きなモネとフーフーの動画だけ見て寝ました❣️オススメです
それと
新たな実験を思いつきました
実験①
私はドラッグストアで接客をしているので
1日に100回以上は
ありがとうございます
を言っているはず
なのですが
ありがとうございま～すの
ま～す
を強めに言っていました
これを
ありがとう
を強めに言ってみよう💕👍️👍️👍️
と実験開始しました～(2日間)
結果💡
お客様からもありがとうと返してもらうことが多かった🙌🙌🙌
目を見て言ってくれる方もいましたよ😂😂😂続けてみようと思います
実験②
股関節ゆるめてネガティブ解放✨
これまた大好きなYouTubeの
ヨガのまりこ先生が
「ネガティブな感情は股関節にたまりやすい」と言っていたんです
よ～し毎晩股関節ゆるめるぞ～
結果💡は気づきがあったら書きますね
⭐️⭐️⭐️
まだ二日目ですが
なんとな～く
焦りや不安が感じにくくなり
気持ちが安定している気がします❣️
そして
小さなことでも素直に喜べる自分💕
を感じています☺️
☘️読んでいただきありがとうございます☘️
素敵な蠍座新月🦂🌚をお過ごしくださいね
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