2025年目標

2025年1月29日 04:08

2025年1月も終わろうとしているのですが
今年の目標です。

時に忘れがちな目標。
立ち戻って確認できるように可視化してみました。
よかったらお付き合いください。

澄

年末になると、清水寺で一年の締めくくりの漢字を発表。
毎年の楽しみの一つです。

それに影響を受けて、新年に目標の漢字を持ってみることにしました。
色々と考えていたのですが澄にしました。
にごった水がすき通って清らかになる。すむ。すます。
そんな意味を持っているようです。

清らかに、清々しく自分と向き合う一年にしたいと考えてます。
寝る時間に今日も清々しい一日だったなと思える日を積み重ねていきたいです。

To Do から To Beに

2024年に出会った手帳、PureLifeダイヤリー。
その手帳には、
TO DOリストをこなす日々から、TO BEで自分を満たす
というタイトルが付けられていました。

〜すべき…といつも思うのに、思う程できなくて
そのギャップに悩む日々。

するべき、しなくちゃ、の自分から
したいな、に変えていけたら…
英語をするべきではなく、したいな、だったら？
ジャーナルをやらなくちゃから、やりたいな、だったら？
同じことをこなすのでも違いがあるのでは？
そんな自分を想像して、今年はこの手帳といつものジャーナリングをすることに。
To DoからTo Beの移行、楽しみです。

英語

（当たり前なのですが、）こちらは全てが英語。

英語に疲れてしまったのが前回の米国滞在。
今回の滞在はそれを踏まえながら、
自分と対話しつつ無理ない程度に英語と付き合えたらと思っています。
ついついもっともっと…と自分に圧をかけすぎてしまうので要注意です。
米国にいますが、CAMBLYでは引き続き英国の先生とのレッスンを継続していきます。

ジャーナリング

比較的長く続いている趣味の一つがジャーナリング。
万年筆で思っていることをただただ書いています。
今年は、そこをもう少し深めてみたいなと思っています。

こちらにきて自分と向き合わざるを得ないことも多く、紙に向かう時間を取るようにしたいからです。

珈琲

大好きな珈琲。
アメリカではどんな珈琲文化なのか気になるところではあります。
カフェやスーパーに並んでいる豆など、日々の生活の中で楽しめたら…と思っています。

健康

移民が少ない街のせいか
（以前住んでいた地域と比べて）英語の理解力が高い方が何かと便利だなと感じています。

病院はありますが、全て英語。
日本語のサービスもありますが、予約をしなくてはいけなかったりと不安は募ります。

気がかりなことが少なくない年齢にもなってきました。
さらに病院アクセスも良くないので、今まで以上に健康第一で生活していきたいなと思います。
そして何より、この国の健康生活情報も楽しみです。

新しいこと

色々と制限はありますが、
そんな中でも新しいことをめんどくさがらずに挑戦していけたらと思っています。

最後に

急激な環境変化に慣れていかなくてはいけない一年になると思います。

無理せずに、マイペースに、
でも時に深く日々を過ごしていけたらと思います。

最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。

素敵な一年になりますように。
Miee