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【MBTI】INFPとISFPの見分け方が分かってきた

 INFPISFPって見分け辛くないですか?
 なんたってどちらも主機能がFi、劣勢機能がTeともろ被りしています。
 自分の感情や倫理観が大事で、権力や競争が苦手な人達です。
 おかげで両者はどこのサイトで説明を読んでも、
「繊細で思いやりがあって芸術が好き。マイペース」
 
みたいなことを書いてあります。要するに性格が似ているのです。
 あと色々なところで見かける体験談なのですが、

 落ち込んでいる時にMBTI診断を受けると他のタイプでもINFPと判定されやすい。

 
らしいんですよね。
 どうも人間はヘラるとINFPに性格が近付くようです。
 おまけに最近は個性の尊重やジェンダーレス化など、世論全体がN型に傾いているという指摘もありますからね。INFPっぽく振る舞ってる、あるいは自分をINFPと思い込んでるISFPは多そうです。
 そんなわけですっかり混同しやすくなったINFPとISFPですが、私は頑張って人間観察と心理機能の勉強を続けて判別法を見つけてきましたよ。
 まあ見ててください。

落ち込んでる時の挙動で一発

 これが一番わかりやすくて確実ですね。
 ヘラると性格がINFPに近付くと言いましたが、それでいてヘラった時が一番見分けやすいです。

 簡単に言うと、
 INFPが悲観的な過去に囚われるのに対し、
 ISFPは悲観的な未来に囚われるという違いがあるんですよね。

 INFPが過去を思い出してクヨクヨしやすいのに対して、ISFPは「何か悪いことが起きるんじゃないか」と取り越し苦労をしやすくなるようです。
 どうしてそういった違いが出るのかを説明するために、両者の心理機能を比較していきます。

 INFP
 主機能Fi 補助機能Ne 第三機能Si 劣勢機能Te

 ISFP
 主機能Fi 補助機能Se 第三機能Ni 劣勢機能Te

 人間は強いストレスを受けると補助機能を使えなくなり、主機能と第三機能ばかり使うようになる……通称1-3ループと呼ばれる状態に入るとされています。
 確かにその現象には心当たりがあります。
 INFPならFISiの組み合わせで変なことを考えるようになる。
 Fiは好き嫌いや善悪、Siは習慣や過去を司る機能です。そのせいで自分にとって気持ちいい習慣に依存したり、辛い記憶をやたら思い出してクヨクヨするようになるんですね。
 数日前のトラブルが何度も頭の中で蘇ってきて苦しんだり、数ヵ月前の失恋を思い返して鬱になったり。そしてその辛さから逃げたくて飲酒や過食や趣味に溺れる……みたいな感じですね。真面目な人なら仕事量や勉強量を異様に増やして頭を空っぽにしたがる、というのもあります(ゆえに社畜モードのINFPは非常に危険。ある種の自傷行為なので)モテる人なら性依存症なんかもありそうです。INFPにオタサーの姫が一定数いるのはこのせいかもしれません。あと彼女達が決まり文句のように狙ってる男性に辛い過去を打ち明けるのは、昔のことを引きずりやすい性質が影響してるのかもしれませんね。

 ではお次はISFPの不健全状態の解説です。
 こちらはストレスを受けるとFiNiを用いたループ状態に陥ってしまう。Niは未来の可能性を想定する心理機能です。それがFiと組み合わさることで、
「自分にとって最悪の未来が訪れるのではないか。何をやっても失敗するのではないか。どうせ何をやっても無駄なのではないか。何か恐ろしい目に遭うのではないか」
 という心理状態になりやすいみたいなんですよね。
 被害妄想に取り憑かれて身動きが取れなくなり、周囲の人間が夢や予定を語ると「そんなの上手く行くわけない」と頭ごなしに否定したり……といった感じですね。そして不健全な形でNiを用いるので、なんだか言ってることがふわふわして抽象的になっていきます。この状態のISFPはN型にすら見えるかもしれません。
 身近にいるISFPを観察していると本当に追い込まれてる時はこんな感じですし、心理機能の解説を見てもやはり当てはまると思います。
 とにかくISFPは先のことで不安になりやすいようです。
 逆に日頃からSeを使っているせいか今この瞬間の体験は美化されやすいように見えます。なのでISFPが上機嫌な時は「ずっとこんな時間が続けばいいのに」という心境になるようですね。

 対するINFPは未来に対して根拠のない救いを感じる傾向にすらあります。そのため「ここではない理想郷に逃げ込みたい。そしたら何もかも上手くいくのに」みたいな思考になりやすいんですね。そして今この瞬間にはあまり興味がないように感じます。
「二人で逃げ出せたらいいのに」といったフレーズを好むのはこのためでしょうね。逃げた先に脅威が待ち受けているとはあまり思わないようです。

 ということで過去を悔やむのがINFP、未来を悲観するのがISFPでかなりの精度で判別できると思います。
 とはいえ他人が落ち込んでる場面にそう頻繁に遭遇できるものではないですし、他にも見分ける手段を書いていきますね。

能力の違い

 大雑把に傾向を述べると、

 INFPの方が物知りで口が上手いです。
 ISFPの方がファッションセンスや運動神経がいいです。

 INFPはNeが補助機能なので、斬新なアイディアや雑学に日頃から興味を持っています。おかげでISFPより語彙や知識が豊富な傾向にあり、言葉を使って相手の心を絡め取るようなアプローチが得意です。
 洞察力もISFPより高い人が多いように見受けます。能力の高いINFPだと他人が何を感じているのかバンバン言い当ててきますね。この人は心が読めるのか? と恐ろしくなるような人がたまにいます。
 その代わり妄想の世界に浸りがちなので行動力に欠け、リアルで着飾ったり出歩いたりする回数が少ないせいか、どんなに身なりを整えても垢抜けない傾向にあります。
 よって現実世界よりネット上の方が自己表現が得意な人が多いと思います。あとネットで活動するにしてもインスタやTikTokのような自分の姿を晒さなきゃいけないSNSはそんなに相性が良くないので、Xやnoteでやたら人口が多くなるわけですね。

 一方、ISFPはSeが補助機能なので、五感に訴えるような娯楽、実際に体を動かして体験すること、物理的な刺激やスリルなどに興味を持っています。
 なのでINFPより行動力があったり手先が器用だったりします。空間把握能力も高いですね。 
 そのおかげかISFPの人達って物を探すのが上手いんですよね。「あれどこに有る?」と聞いたらぱっと見つけ出してくる印象があります。
 色彩感覚に優れているので化粧やネイルも上手にこなす傾向ですし、男性もその気になれば無難にオシャレに仕上げてくる方が多いです。
 スポーツもINFPよりは適性があるように見えます。競争意識が低いのでレギュラー争いは抵抗がありそうですが、運動神経そのものは悪くない人が殆どじゃないでしょうか。
 Seユーザーなおかげで物理的な問題を解決する能力はINFPより段違いに高いです。
 おそらく家事もINFPより得意なはずです。
 というかS型の方がN型より部屋が綺麗な傾向にあるのは気のせいでしょうか?

さらなる掘り下げ

 INFPは喋れば喋るほどネジが飛んでるな、普通じゃないな、と感じる人が多いです。
 かなり頑張って現実に目を向けないとすぐメルヘンワールドに旅立ってしまうようですね。FiとNeの組ペアで常に頭の中で妄想を膨らませており、これまで集めた雑学と組み合わさって荒唐無稽な世界観を生み出しています。それでいてTeが劣勢なせいで合理主義や批判的思考が欠如してるわけですから、理想のやさしいせかいが頭の中で繰り広げられている傾向にあります。
 ファンタジーなだけでなく自分や他人を甘やかすような空想に走りがち……というのが特徴でしょうか。よく言えば博愛主義、悪く言えば八方美人な傾向にありますね。なのでパワハラや暴力は避けるでしょうが浮気や不倫はありえる雰囲気です。大人しい割に異性関係は奔放になりやすいようですからね。とにかく頭の中で理想化したものが現実世界の事柄より優先されてしまうので、恋に恋する状態になったら何をするのかわからなくなります。
 INFPが行動力に欠けるのは間違いないんですが、どうもNeに由来する好奇心が爆発するせいなのか、時々変な無鉄砲さや無謀さを見せることがあります。そしてそれは恋愛か自己表現に絡むことが多いですね。
 著名人なら太宰治頂き女子りりちゃんを思い出せばもう大体わかると思いますが。
 あとやっぱ既存の常識や権威に逆らうようなアートを作ってる時は凄く活き活きしてますね。基本的には「ルールや組織よりも愛や自由が優先されるべきなんだ!」みたいなメッセージを込めたがるように見受けます。
 たとえば知人のINFPの女の子はガンダムが恋愛対象と言い切り、枕元に大量のガンプラを飾って彼氏として扱っているようです。ガンダムに出てくる男性キャラじゃなくてあのでっかいメカが異性として好きみたいです。何を言ってるのかよくわかりませんがまぁINFPですからね。心と心で分かり合えたら年齢も種族も関係ないんでしょうし。

 一方、ISFPの方は全体的にもっと人間らしい価値観を持ってると思います。ちゃんと現実世界の住人をやっている人達です。個性を求められる社会なので、表面上はISFPの方が奇抜に見えることすらあります(ファッションで自己表現するのはこちらの方が上手いので)ところが喋れば喋るほど意外と常識人なんだな……となることが多いです。
 繊細で反権威なところはINFPと被ってるので生き辛さはあると思いますが。
 ……おっと。INFPの方が生き辛いんだ! などと言うつもりはないですよ。INFPは最後は完全に空想の世界に逃げてしまえばいいと思ってるというか、いざとなれば物質的なものを無価値と切り捨てることができる人種なんですよね。仮にホームレスになったとしても、周りの浮浪者に好かれて妄想に浸れるならそれで幸せなのがINFPだと思います。
 しかしISFPはそうもいかない。S型なのである程度は物理的な豊かさが無ければ満たされない人達なのです。というかS型でありながらTe劣勢なせいで出世コースから外れやすいのは、絶大な苦しみを産むのではないでしょうか? 海外の統計によれば平均年収ビリはINFPですが、下から二番目はISFPです。五感や肉体に訴える快感が好きなのに、それが手に入りにくい人達なのです。ひょっとしたらINFP以上の苦しみを感じている人も多いかもしれません。

「誰かを蹴落としてまで出世したくないのに、出世しないと手に入らないものに惹かれてしまう」

 そう考えると優しいS型って実はすごく生き辛いんじゃないでしょうか……?
 N型よりもずっと貧困やパートナーがいないことに苦痛を感じやすいのに、どんどんそういった状態に陥りやすい国になってるんですから。
 そのせいでクヨクヨ悩んで、しかも社会からわけのわからない個性を求められて、自分をINFPと誤認している人がいるんだとしたらかなり気の毒です。なんとかそういう人達にも救済が与えられると良いのですが……せめてMBTIが苦痛を緩和させる道に繋がることを祈るばかりです。
 

終わりに

 最後にこの記事を書いた理由ですが。
 私はただの占い遊びの延長としてMBTIを楽しむなら別に自分のタイプを誤認してても問題ないと思うのですが、人間関係や進路にまでMBTIを用いるならタイプミスは致命的だと感じたんですね。
 なんせ心理機能の違いからINFPとISFPはそれぞれ目指すべき方向も異なっているからです。

 INFPなら加齢と共にSiを使いこなせるようになり、そのあとTeも使えるようになっていく……という方向で人格が成長していくようです。
 つまり奇行や怠け癖やヘラムーブを克服しろってことですね。
 伝統や常識に配慮したり、コツコツと地道な努力を続けたり、過去の記憶や経験を仕事に生かし、収入を上げていくってことです。その末に苦手なTeと向き合って合理性や厳しさやリーダシップも身に着けていくと。
 なんだか成功した芸術家の人生を見ているようです。そしてSi的な価値観がカギであるならば、Siユーザーから学べるものが多いんじゃないかという気がします。

 ISFPの場合は加齢と共にNiを使いこなせるようになっていき、その果てにTeも使えるようになっていく。
 やたら先のことを不安がってないで、前向きな思考を身に着けなければならない。目の前の快楽に溺れる癖を克服して、長期的なビジョンを持つように心がける。抽象的なアイディアや洞察に理解を示せるようになる。
 そうやって結果を出していった末にTeと向き合っていく必要があると。 
 なんでしょうね、怖がりな人が明るい未来や夢を信じる力を身に着けていく過程を見ているようです。
 そしておそらくNiユーザーから学べるものが多そうです。

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