トリガー

人それぞにトリガーがある

怒りのトリガー

落ち込みのトリガー

喜びのトリガー

悲しみのトリガー

あちらこちらに私達の周りはトリガーだらけ

喜びのトリガーなど、嬉しいことのトリガーは何となく自分でも

ここら辺かな？と分かる

だが、私達を突然落ち込ませるトリガーは、目には見えない

まるでブービートラップのように見事に迷彩色で隠されている

ある言葉がキッカケになって

ある行動がキッカケになって

ある会合がキッカケになって

今まで自分が、あらゆることに対して頑張っていたことが

自分を偽って人に合わせてきたことが

人付き合いの為に、必要以上に空気を読んできたことが

全てがダメになってしまう

ずっと頑張ってきたのに・・・・・

心が弱いからなのかな？

わからない・・・・・

せっかく立直りかけていたのに、そのトリガーが全てを壊してしまう

せっかく良くなってきたのに・・・

また、振り出しに戻ってしまった

でも私は、心が弱いとは思わない

全ての人が強い訳ではない

ならば、どうするか？

何度も何度も、立ち向かうしかない

自分で自分の殻を破るしかないのだ

私がそうだったように

何度も何度も、踏みつけられてきた

何度も何度も、ダメだと思ったことも多い

立直るまでに時間がかかるかもしれない

私達が出来ることは、見守る事しかできないけれど

自分で考え、自分で行動する

それしかないのだ

少しずつ、少しずつで構わないから、ゆっくりとでいいんだ

最初からメンタルが強い人などはいないのだから

痛みを知っている人が、本当に強いメンタルを持つんだ

雑草は強いのだと信じて