2020年5月の記事一覧
こつこつリングでフィットネス備忘録その十六
天気が悪くても運動できる。そう、リングフィットならね。
おうち時間を過ごすのは大好きでなんのストレスもないんですけれど、太陽光を浴びないと体に不調をきたしやすいのでカーテンを開けて窓辺で作業やリングフィットをやっています。
お隣さんのベランダが目と鼻の先にあるので、作業中はすりガラスで問題ない所、リングフィット中は大変気まずい。
見ていないかもしれないけど、お隣さんが洗濯物を取り込もうとしたとき
こつこつリングでフィットネス備忘録その十六
約二週間修行してました、おふとんの中で。
前回の頭でも書きましたが体調不良がしつこかった……。
元々ひと月に一回体調壊す軟弱バディだったのに加えて、このご時世なのでほぼ在宅。仕事の在宅で外出は日用品の買い物週に二度程度。
日光浴が足りなかったのかもしれない。
今は毎日窓にべったりくっつきながら日光浴びてます。
前述したとおりの感じだったので無理せず、身体が動く日にのみやってました。
天の声君（
こつこつリングでフィットネス備忘録その十伍
体調が……おしまいになった。
4月末なのに寒いままから、暖かいを通り越して熱いまでいった気温の爆変化で一気に体調不良になってしまいました。
4/27～4/30まではお休みをしていました。
昨日ようやく体もよくなって、心も動きたい！という気持ちになったのでぼちぼちやってます。
数日やらない状態から復帰するのが若干怖かったんですけど、案外同じように動けるもんで。
ゲーム内のtipsでもある通り「