体と人生を治した話。マイナス500からの大爆走。27歳を振り返る。

食べたもの日記🍛秋→冬ver.

イヌだって人間だって、快便は最高の習慣💩 綺麗な腸は、体内の綺麗さを示している。 便が溜まると、人生も行き詰まる。 便は体からの便り💌大切なメッセージ “快腸＝快調”につながる。 快便としなやかな筋肉で内側からの健康と幸せな人生を💪🏻✨

太陽と生命力。「間違い探し」と「答え合わせ」エッセイ

懐かしい文字と出版への想いについて。私にとっての『言葉』

健康と幸せ。食べられるものの制限が外れること。