今日、やっと髪の毛を洗う． 実に5日ぶり． とてもいい感じである． また記録をまとめよう．
ほんとに涼しくなって ここ数日、朝は震えて起きてる。 毛布出してきて干さないとな。 https://x.com/35wonderland/status/1841094455677632984 おばあちゃんの知恵、との距離感。 昔から言われていることって もちろん生活に根ざした、私たちのいとなみにフィットする 宝物のような知恵はたくさんある。 が、多くは 丸っとコピペで持って来れないんだよな。 ずーっと変わらないものも 変わらないように見えて、ちゃんと変わってる。 と
思いついたまま、本音のままに。 突然始めることがこわいままで いつ始めることができるのか。 10月の目標は最大限の脱力 ついつい、がんばっちゃって ついつい、はりきっちゃって 準備がないと進めない 完璧じゃないから出せない どうやったって完璧主義のくせが、折り目が、くっきり取れない。 そんな私の目標は 「最大限の脱力」 適当に。適当に。 気がついたら肩の力を抜いて、 しつこいくらいに休憩。 そんなことをひっそりと心に決める新月の夜。
美しいものは心地よきかな。 美しいものを目に入れる宣言。 いろんなものが目まぐるしく変わっていく日々。 日々、整理整頓に励んでおります。 本当にしっかり立っていないと流されそうな日々。 これは何かの指針が必要だ！ 美しいものを目に入れる宣言。 ここはひとつ、 個人的な美学として 「美しさ」に指針を置いてみたい。 身につけるものはもちろんのこと、 目に入れる情報も。 忙しいときは特に。 ついつい利便性にばかり重きを置いて 自分がおろそかになりやすいわたし。 気
連続更新は今年から復活しましたが noteを始めてから2年が経ったらしい。 こういう所をカウントしてくれるnote 推せる。 わたしでも、10日でも変われる。 そんなこんなで ゆるゆると続けて来れたnoteさん。 今年の1/11からまた 連続更新を再開し始めて 今日で10日！ わたしは何が変われた？ 現実を見る力(ちから) 現実を見ろ！！！ って決して ネガティブなことや反省にばかり言えることでもないよね？ わたしはnoteを10日間書き続けたことで 「10
意識しないと忘れちゃうなら、意識しよう。 意識しないと忘れちゃうなら、意識しよう。 ということすら 意識しないと忘れちゃうから。 世はまさに、大「情報」時代！！ そうじゃなければ。 もっともっとシンプルに物事を 「とらえる」ことができたなら 必要ないことなのかもしれないけれど。 他人の目は気になるし、 愛する人の表情や一挙手一投足 全てが気になる。 その根底の凝り固まったものは 少しずつ溶かしていくとして。 やはりわたしには 多すぎる。 情報が多すぎる。 いい
やるしかないの。 頑張らない冬を迎えたい。 頑張らない冬にしたいな。 と思って 早3年くらいです。 冬は寒いのが当たり前。 元々クヨクヨしやすい私は 冬こそこたつに入って ひたすら編み物していたい。 うん、できる。できるよ。 そのために夏、 はたまた動けるときに。 ちゃんと動いておくのだ。 時間も底をつく。 時間も底をつくんだと そんな現実は見たくもないけど。 何歳になっても なんでもやれる。とも 思っているけど。 より、少ないエネルギーで 適正のある行
できたら大きな声で。 小さな声しか出せなかったとしたら 数を打つのだよ。 自分の居場所は叫ばなければ気付かれない。 夢とか野望だと とても大それたことに感じるけれど それは夕飯も同じ。 コロッケを食べたいのなら 自分で手に入れるしかない。 作るしかない。 家族に作ってもらうとしたら 作ってくれる人に 「コロッケが食べたい」旨を 伝えなければ確実性に欠ける。 外食であっても同じく 「コロッケが食べたい」と意思を表さないと コロッケにはありつけない。 「なんでもいいよ
やってくるのが早いわ。 早くも来た挫折のチャンス。 とかなんとか言っていながら。 今日もお仕事やりきったね、と ほっと一息 今更ながら呪術廻戦に手を出したらあら大変。 気づけば「note書いてないやん！」 と、なったりして。 挫折のチャンスはすぐそこに。 やめるを選択するも 続けるを選択するも 自分次第だし 善悪もなし。 諦める勇気がいる時もあるけど今は継続 明らかに向いてないとかさ。 正直ある。 他の道に気づくための挫折やハプニングもある。 でも今はなん
もう１月も半分ですよ。びっくり。 その反面、もう気持ちは春だったりもして。 松の内の、ウチに。 みんな、お正月はどう過ごしていたのだろうか。 餅は丸餅派？角餅派？ お雑煮のこだわりは？ わたしは餅が得意でないので 食べない派です。 そんな正月気分を 今日まで引きずっている人は 多くはないと思いますが しめ縄や正月飾りを仕舞う「松の内」の今日。 関東はもっと早くしまってしまうらしいね。 ショートケーキのイチゴは 断然最後に取っておく派のわたしは なんだか少ししんみ
宇宙に端っこがないように キミのアイディアも無限大。 ゼロイチが苦手。 わたしはゼロイチがめちゃくちゃ苦手です。 美容師として、 ヘアスタイルを決めるときも 現在の問題点から 「どうしたら今より輝くか」の視点で見る。 コンテストだとウイッグ（練習の頭部だけのお人形）なので 個性がないから掴めない。 Webのお仕事でも 一からデザインを作ることは得意ではなく 現状から改善点を見出して ブラッシュアップする方が断然、好き。 それはもう、 どうやったって苦手で そのための
なんかのCDのタイトルかなんかですかね？ 軌跡を抹消するなんて そんな完全ハンザイができたら もっと人生うまくやれてる。 明白なのにわかりにくい。 誰ひとりとして、同じ人間なんていないんだよ。 とか 全ては個性。 みたいなことは よく聞くけどいまいちピンとこない。 確かにそうなんだけれど、腑には落ちない。 自分のことは 一般大多数だとも思うし かといって前に出るのはこわくて すちゃっっと モブの仮面をかぶってしまう。 キレイな言葉で、 たくさんの人が少しでも
現実世界での粗大ゴミは もう、そうそう出すことないけど 脳みその中は割とパンパン。 わたしの中の頭の中の粗大ゴミ 粗大ゴミというのは大げさかもしれないけれど。 週に１回は、デジタルなデータを捨てること、 たっぷりのジャーナリングタイムをとることを始めました。 個人的見直しポイント iPhoneの画像（特にスクショ）を消す YouTubeの登録チャンネルの見直し YouTubeの【後で見る】を見る ＸやIGのブックマークを見る アイデアメモの整理 ジャーナリ
ひらく。 ひらくのはタダ。と 誰かが言ったとか言ってないとか。 一旦、言ってみる。 言うだけなのに何がそんなにこわいのか。 未だにその、こわさの原因は分からないけど、 最近「選ばない方」を選択することにハマっているので 言ってみました。 ということで ひらきます。わたし。 いや、やっぱりこわすぎるやろ！ よく分からないコトこそ、乗ってみる。 そもそも美容師になりたくてなった訳じゃないのよ私。 だから欲なんてないし、 親戚一同美容家系だけど絶対に居場所は持ちた
燻っている時は捨てるっきゃない。 次のスタートに向けて。 もうすぐ６月じゃないですか。 嘘でしょ。 びっくりすぎる。 下半期間近のスタートに向けて やるっきゃない。 アクセル踏めなくても やる気なくても 立ち上がれなくても 捨てることはできる。 手放すことはできる。 やるっきゃないのよ。 ホシヨミはサキヨミ。 夜の空気感で 明日はいい天気になりそうだと予想する。 匂いや湿度を敏感に察知して、数分後の雨に備える。 先読みしてると諦められるのよ。 知って
圧倒的１位。 どうすれば？ いやほんと。 １週間ほどずっと 交感神経優位なのだが？ 寝れないったらありゃしない。 必然的にショートスリーパー。 ということで なぜか夜にゴリゴリ仕事しています。 いやだ、いやだよ〜🥺 みんなそんなことないんかな？ なんか気が昂っているというか ソワソワ落ち着かない感じ。 交感神経大優勝☆ 今日は寝れますようにー！ ホシヨミはサキヨミ。 夜の空気感で 明日はいい天気になりそうだと予想する。 匂いや湿度を敏感に察知して、
