7月6日　あさごはん

　おはようございます

　昨夜は　チョコっと　ムシムシする
感じで・・・　扇風機を寝室の天井に
向けて　空気を動かす作戦で何とか。
（換気窓を開けておけば　涼しく
　快適に眠れます💤）

　超・早朝　雨降りのにおいで
目覚めました(*^-^*)

きょうのあさごはん

7月6日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ

　トマトだとかスイカだとか
赤の素材が美味しく感じてしまい
何ならそれだけでもいいや…な感じ
だけれども　それでは　バテちゃう
から　ｱﾚﾓｺﾚﾓ　といろいろ並べて
みました(*^。^*)

　今日は　おつとめ品だった
鍋つゆの素（ポーションタイプ）を
使ってお手軽な汁物に。

　大きいのは使い切るのが難しい
けれども　ポーションタイプなら
必要な分だけ使えるし重宝して
おります。（お安く買えましたし
賞味期限は来年春までだし。）

　早朝ｷｯﾁﾝもムシムシで
食材がいたんでしまいそう。
お弁当ではないし　調理後は
食すまで冷蔵庫に入れるから
大丈夫とは思うけれども…
後期高齢者2名も口にすると
思うと　不安もあったり。

　手早く調理するのが一番。
保冷剤を敷いたバットの上に
カットした食材を並べるとか
しながら何とかｗｗ

　今日も一日頑張ろう！！