10月14日　あさごはん

　きのうは　ﾁｮｯﾄ色々と
heavyな食事をしてしまった
もので・・・（美味しかったん
だけど　胃腸が疲れちゃって）

　今日は　和　だな・・・

きょうのあさごはん

10月14日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ。
　和のお惣菜を中心に。

今朝は特に鯖が美味しく感じました。
ちょこっとレモンを絞って・・・
白いごはんに合いますね🍚

　今朝のごはんも　いちほまれ。
ことしは　農家さんから買ったのが
いちほまれ　なので…いちほまれを
楽しむ一年となりそうです🌾

　今朝も具沢山のお味噌汁。

息子ｸﾝにも食べてもらいたいな～
　　　　　　　　　　(*´▽｀*)