1月20日　あさごはん

　今日1月20日(月)からは二十四節気
「大寒」。

　今年は　ﾁｮｯﾄ楽な大寒・・・
今日も暖かくなりそうです。

　スギ花粉の飛散…が早くも確認
されたというニュースを見て少し
怖くなりました。
　ｼﾞﾂﾊまだデビューしてはいない
のですが…近年　ムズムズし始め
たので　毎年ビクビクして過ごして
おります(*^。^*)

きょうのあさごはん

1月20日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　例年のこの時期はあまり買うｺﾄの
ない胡瓜もちょこっとお安くて・・・
今朝はブロッコリーの軸と一緒に
ﾊｰﾌﾞ塩等で和えました。

　もち麦入りごはんには
ｸﾘﾑｿﾝの胡桃をtopping。
　軽く炙った明太子…
ごはんが進みます🍚

　今朝は　鯛入りだし塩を
使って…具沢山の汁物を。

　白菜や舞茸他、素材から
いいおだしが出て　ほんのり
甘みもあっておいしかったです。

　1月もあっという間に２/3が
過ぎてしまいますねぇ・・・
ﾎﾝｯﾄ　時間が経つのが早すぎて
ﾋﾞｯｸﾘです。
一日一日　大切にしないとなと
思います。

　今日も一日頑張ろう！！