11月3日　あさごはん

　連休後半は　お天気がいいみたい。
特におでかけの予定は入れていない
けれども　お天気がいい　それだけで
ﾜｸﾜｸしちゃったりして(*^。^*)

きょうのあさごはん

11月3日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　あぁ～きの　ゆぅうぅひぃ～にぃ…
（鼻歌でしたけど）歌っていたら…
もみじの葉っぱをあしらいたくなり
ました(*^▽^*)

　ごはんには紅い胡桃をtopping
（風味はフツーに胡桃です）

　今朝もお味噌汁は具だくさん。
大好きなズッキーニも入れました。

　気持ちから食欲upさせるぞ～！！

春に京都で買った
『自分へのご褒美』
…特に何を頑張ったわけでは
ないんだけど・・・

「目標を達成したら　開けよう」
って。

　あと少しで　目標体重（第一
段階）に届きそう♪
早く　ご褒美getしたいから・・・
今日もしっかりいただきます♡
（ｼﾞﾂﾊどんなデザインのを買ったか
　ﾁｮｯﾄ忘れちゃっていたりしますが
　…楽しみが増したからヨシとしますｗ