7月21日　あさごはん

　おはようございます

きのうも　梅雨の終わりらしい一日で
気温はすでに真夏並み・・・

　テレビで言われているように
今年の夏の暑さは　ﾊﾝﾊﾟないん
だろうなぁ・・・☀
　　覚悟は・・・ﾃﾞｷﾃ ｲﾙﾉｶﾅ　私
　　　　　　　　　　　　　(*^-^*)

きょうのあさごはん

7月21日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　厚揚げは焼いただけ。
鶏モモ肉は黒酢入りの照り焼きに。
海老チリ風は　何となく食べたくて。

　ごはんには　だししょうゆに漬け
こんだ　枝豆をパラリ。

　きのこと豆腐入りの汁物。
塩分控えめなので　冷たくしても
美味しくいただけるかと。

　両親のお昼用に
下の冷蔵庫に入れておきました。
（温めて食べてもいいかもｗｗ）

　今日も暑くなりそう☀
午前中　チョコっとだけおでかけ
してきます。

　久々のお化粧・・・なんだけど
皮膚の状態がﾖﾛｼｸﾅｲから　軽くに
しておこう(*^-^*)