ヘナカラーでわかること
4ヶ月ぶりにヘナカラーをした。ヘナは洗い流す時にその時の体調がわかるみたいで、体調が悪いと汚れた色をしているらしい。今回、坐骨神経痛で体調がよくなかったから、めちゃめちゃ汚いだろうと思ったのだけど、綺麗なオレンジだったとの事。それは、体調が悪くて無理に運動をせず、身体を休ませる時間が多かったから、休んでいたことで整えられたのでは？という話しになった。今までは毎日何かしらの運動をしてサボらないように何が何でもやっていたのだけど、たまには休む事も必要なんだなと思った。身体は正直なんだね。