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ヨガ・ラン・ジム通い・カフェ巡り・ボランティア活動。 休日のLOQを向上させようとしてます。

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[画像] Tokyo #202409

    • 駒沢公園 de ラン

      [何をしたか] 駒沢公園に出かけ、シャレオツな公園でラン。 何枚かスナップ。 トレーニング室をランステ利用。

      • お家 de ヨガ

        [何をしたか] ヨガ始めました。 超初心者。 起床後・就寝前 精神と身体を整えます。 自宅だとお気軽でよきです。

        • 皇居ラン

          [何をしたか]  皇居ラン。 ロードランは気持ちがいい。 東京のど真ん中を走る。 何枚かスナップ。

        • 固定された記事

        [画像] Tokyo #202409

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          自己紹介|はじめましてのnote

          noteに記載する内容は、『休日の生活の質向上』  自分の行動を1週間分記録した。まるで機械。 時間・食べ物寸分の狂いもない。 人間としてだめだと。 私の開放日記です。 気軽に読んでね。 Background ・ 国立大学大学院 工学修士→25年間技術者。   世界的に知名度があるメーカ 技術センタ勤務。 ・Tokyo2020 体操競技場で大会組織委員会フォトチームメンバしてたょ。

          自己紹介|はじめましてのnote

          カフェ巡り 浅草

          [何をしたか]  浅草で街歩き。 浅草寺周辺:和のカフェ。隅田川沿い:おしゃれなカフェ、八十八 抹茶が有名なカフェ。 何枚かスナップ。

          カフェ巡り 浅草