安心

心を落ち着けるために安心できることや安心できるものを想像するときあたなは何を思い浮かべるだろう。
きれいな景色、大切な誰か、大好きな場所、動物・・・人それぞれ全く違うだろう。

私が思い浮かべるのは「夫の隣にいる私の姿」である。
夫でなく、夫の隣にいる私というのがポイントである。多分安心して過ごす私の姿を見るのが心穏やかになるのだろう。

今の私は安心と呼べる場所や気持ちが少ない。いつも漠然とした不安の中にいる。昔から不安感が強いほうではあった。しかし死別後はより強くなった気がする。
「明日この人が死ぬかもしれない」が付きまとう。
「明日私が死ぬかもしれない」には不安がないのに近くにいる人が死ぬかもしれないのは本当に怖い。

こればかりは消し去ることができない不安。でも考えてばかりいてもどうにもならないのはわかる。
「今を生きる」ことを大切にしたいと思うが、どうしても私は過去にすがっていたい。
半分今を生きて、半分は過去に生きている。

今日も私は夫の隣にいる私の姿を思い浮かべて心を落ち着けて耐える。