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みっちぇる
2021年12月9日 18:28
長距離を歩くには歩き方にも留意！足にダメージもきます。案外体力は余っているのに、足が痛くて前に進めないという現象が起きます。私の場合、歩き方がまずかったのか、脛と踵が痛くて最初の3日間は大変なことになっていました。歩き方を変えるだけで足のダメージは軽減されます。徐々に関節が少し痛くなる程度で済んでいて、翌日から普通に仕事もしていました（笑）私が実践した歩き方は、こちらのサイトを参考にしまし
2021年5月22日 11:55
東海道に限らず、五街道ウォークをしようと思ったら、かなり長い距離を歩くわけなので、当然勇気はいると思います。甘く考えているとエラい目に遭うし、自分の体力や足でどれくらい行けるか分からない、という方も多いことでしょう。ということで、今回は「歩きたいけど、不安な方」向けの記事です。お試しウォークをやってみるお試しウォークはオススメです。東海道を歩く場合だと、初回は江戸出発の場合だと、日本橋か
2021年4月28日 23:19
みなさん、こんにちは。みっちぇるです。東海道をゆる～く歩いております。最近、中山道も気になり始めた今日この頃ですが、やるかどうかは未定です。別冊・旧東海道を歩いてみた 創刊「別冊・旧東海道を歩いてみた」を作ることにしました。何をするのかと言いますと、これから旧東海道を歩いてみようという方や、歩き旅をする方向けの内容にしようと思っています。ということは、ネタが尽きたら終わるということか。
