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初心者がしまなみサイクリング した話

こんにちは。 今年の夏休みは、しまなみサイクリング に初チャレンジしました。 結論、最高すぎました。 この記事を読みながら迷ってる人がいれば、 熱烈に背中を押したいので、今日はその話をつづります。 しまなみ海道とは しまなみ海道とは文字どおり、本州と四国をつなぐ海の道です。 広島と高松の間には、たくさんの島があるのですが、 海道は7つの島の間にかかった橋を渡ったアクセスを可能にします。 車と徒歩、バイク、そして自転車が通行可能で、 長さは全部で約70キロです。

    • 厳選プロのお花オーダーメイドサイト発見

      最近、使いはじめたSakaseruというサービスがいい感じ😍  フラワーアーティストとユーザーのマッチングサイトで、 登録アーティストの事例を見てて楽しいし、 遠隔で拘りポイントを伝えながらアレンジしてもらえるのがいい! 予算があっても専門通販サイトだとアレンジの選べる幅が少なかったり、 行きつけの花屋さんでもテイストが偏ってたりと (送る相手によってそもそものテイストが違うから)、 Sakaseruを使ってみるまで気がつかなかった 潜在的ストレスから開放されました😊

      • no3.専門病院にはじめての訪問 -私に残された時間は少ない編-

        はじめに決めること 1ヶ月の予約待ちをして専門医である、 四谷メディカルキューブに訪問をしてきました。 前の記事のように調べたところ、子宮筋腫に関しては 日本でもトップクラスの病院です。 そして、綺麗な病院でした。 診てくださったのは、テキパキした雰囲気の50代の女医さん。 話をする中で分かったのが、ここは手術専門の病院なので、 「前提として手術をしたい人のみを診ている」ということ。 相談のつもりで訪問したので、面をくらってしまいました。 でも1ヶ月も待った以上、一旦は話

        • ヴェネチアの朝ラン

          2019年5月に3週間の休暇をとってイタリアで休暇を楽しみました。 いつも旅行先では、観光をかねて、 早朝にランニングをするようにしています。 日中は人が多い場所でも、朝だとスカスカ。 日中の下調べをかねて、地図を確認しながら、 ひとりで街を走るのは豊な時間。 イタリアは、みなさん朝が遅いので 朝6時頃は街は静まり返っています笑。
  朝ランで使っているアプリはアシックスのRunkeeper。 各スポーツメーカーがランニングアプリを出してますが、 私はアシックスのこ

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          濃いめのコーヒーと薄めのコーヒー

          こんにちは。 今月も、リモート推奨のオフィスでは、 10%ほどのメンバーが集って業務をしています。 メンバーも固定されてきました。 それに伴い、仲も良くなってきました。 今日はコーヒー好きの集まる slack の#coffee チャネルで呼びかけ 一息コーヒータイムを楽しみました。 このチャネルは割と本気の人が集っていて、 豆の種類やローストについて情報交換をしています。 私は普段、濃いめのコーヒーを飲むので、 インドプランテーションAAを持って行きました。 コーヒ

          濃いめのコーヒーと薄めのコーヒー

          初夏の乾燥対策に、バスオイルを投入

          県外移動の解禁後はじめての今週末は、 熱海に行ってきました。 友人宅でネコを愛でたり、お寿司を食べたり、 海に行ったり、温泉行ったり、プリン食べたり、外出って最高♡ その話はまた今度するとして、 今日は最近買ったボディケアグッズについて。 夏の乾燥はあんがい深刻 夏は冬に比べて、お肌の乾燥がマシと思っていたのは過去の話。 最近は年中、乾燥肌に悩まされています。 冬と異なるのは、汗(油)で表面上は潤って見えるのですが、 乾燥や日差しでインナードライになってしまっている

          初夏の乾燥対策に、バスオイルを投入

          フィレンツェで食べたカルボナーラ

          フィレンツェで一番美味しいトリュフカルボナーラを Googleで3時間探して見つけた I brindellone 。 想像をうわまわる美味しさに、翌日も通ったら、 なんか1日目と違ったんだよね…😒 1日目 2日目

          フィレンツェで食べたカルボナーラ

          病んだ知り合いとシチリアに行った話2

          前回の続きで、離婚直前のフランス人男性と、 アルジェリア人男性との3人でシチリアをあてなく旅した話です。 ▼前回のおはなし 海沿いの恐怖のドライブ 今日は、チェファルーから島(エオリエ諸島)経由で、 エトナ火山に行った時の思い出を書きます。 私たちはチェファルーに2泊して、 綺麗な海を目的地にエオリエ諸島に向かうことにしました。 シチリアは外周に高速が通っていて、 ドライブがとっても気持ちの良い島です。 私たちもチェファルーからエオリエ諸島行きのフェリー乗り場まで 外

          病んだ知り合いとシチリアに行った話2

          世界と繋がる日まで、あともう少し

          今日からお試しで3日間、 日本とベトナム線が運行するようですね。 搭乗は440名。駐在員や出張者が搭乗するようです。 前向きなニュースに、ほっと心に光がさした気持ちです。 世界中の人の生活に、コロナの影響がでて半年弱。 有り難いことに、 日本はさほど影響を受けなかった部類に入るのでしょうが、 それでも生活の変化や気付きがありました。 皆んな其々が、思うところがあるでしょう。 他県に住む家族に会いに行きたい。 海外の友人や同僚に早く会いたい。 新しい出会いと発見を楽し

          世界と繋がる日まで、あともう少し

          病んだ知り合いとシチリアに行った話1

          カオスなイタリア旅行 今では年中イタリア、イタリア言っている、イタリアフリークな私。 イタリアが好きになったきっかけは、 ひょんなことから決まったシチリア旅行でした。 5年ほど前のお話しです。 すこし話が長くなるのですが、 2016年の夏、Facebook messenger に知らない男性から英語で、 「今、出張で日本にいるけど会える?」と連絡が入りました。 よくよく送付の主を思い返してみると、 大学時代に過ごしたカナダで寮生活を一緒にしていたフランス人でした。 彼

          病んだ知り合いとシチリアに行った話1

          あると便利なオフィス常備品

          暑くなってきましたね。 スニーカーとリュックで出社する日も増えてきました。 会社のある恵比寿では、ちゃんとヒールを履いてる女性も多いので、 駅についてから後悔することもしばしば。 もっと後悔するのは、急な来客があったとき。。。💦 社長秘書という業務がら予定外の対応も多く、 気を抜いてるときに限ってキチンとしてたかったと後悔するのです。 先日もランチ中に来客があり、 ダッシュで会社に戻ったものの、 素材の薄いトップスに足元はスニーカー。。。 きちんとした秘書は毎日抜か

          あると便利なオフィス常備品

          気持ちの伝わるモナカの手土産

          7月前とは思えない、寒い雨の1日でしたね。 出先でスーツにハイヒールの女性を何人か見ました。 営業ウーマンでしょうか。 こんな足元の悪い日でも凛としていてカッコ良かったです。 さて、今日は営業マンからクライアントさんに 持って行っていただくお持たせギフトとして、 2つのメッセージ入りモナカをご紹介します。 ひとつめは、新橋の切腹モナカ。 切腹してお詫びしたいほどの気持ちをモナカに込めた逸品です。 モナカからはみ出している餡子が切腹をしている様子を現している という.

          気持ちの伝わるモナカの手土産

          原宿のEATALYに大興奮してきました

          今日は親知らずを抜いてから、 麻酔が効いている間に街をウロウロしてきました。 ふと原宿にikeaがオープンしたことを思い出し、 見に行ってきたのですが、まず驚いたのが JR原宿駅がすごく綺麗になってる✨ コロナ前はごちゃごちゃしたままだったのに、 みんなが自宅に篭ってる間に工事してくれた人がいたんですね。 ありがとふ。一生大事に使います🙇‍♀️ 結局、ikeaは並んでたので、前通っただけになったのですが、 ikeaの入っているウィズ原宿に、なんとEATALYさんがいまし

          原宿のEATALYに大興奮してきました

          Noteはじめました。

          はじめまして。 都内で暮らしています、36歳女性のZoyです。 Zoyの名前は、学生時代のあだ名です。 Noteはずっと読み手側だったのですが、 先月から書き始めることにしました。 Noteを書きはじめたのは、 子宮筋腫のことを書き留めたかったからです。 子宮筋腫は昨年10月に見つかり今年4月に手術をしました。 その間、不安を書き出すことで気持ちの整理をしてきたこと、 いろんな人のブログを読み安心をしたこと、 今心配になっている人の役に立てたら嬉しいと思ったことから、

          Noteはじめました。

          no2. 「数字でみる」病院の選びかた -知らなかった編-

          このたび、多発性子宮筋腫になりました。 3-40代の女性に多い病気ですが、メジャーな病気な割りに情報が少ない。 これから手術を迷っている方、不安に思っている方に向けて、少しでも役に立てばと思い、進行形の状況を記事にまとめます。 ▼前の記事 https://note.com/mi_chiamo_zoy/n/n96b8751d3dfc 紹介状を持って訪問する病院の初回予約は1ヶ月待ち。 そんなに待つのかと思ったが、都内だと普通らしい。 この待ってる時間って、不安でもどかし

          no2. 「数字でみる」病院の選びかた -知らなかった編-

          犬好きの友人へのプレゼント 🐶

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