note はじめました！

こんにちは！こまっちゃんです。
さっきまでアラフェスリピート配信で
盛り上がっておりました＾＾（2回目）

いきなりですが、30歳手前にして、
9年働いた職場を退職して
ニートになりました​！！！
パチパチパチ！！（ちがう）
こちらはニートの日常です、ようこそ。

理由はパニック障害とうつ病による
休職満了です。
（残ってた有給5日＋規定の休職期間1年半）
今は服薬とカウンセリングで治療中ですが、
その中で見えてきたことが
たくさんありました。

うつ病の原因は上司からの
パワハラセクハラ、多忙な生活、
恋愛、人間関係だったのですが、、、
高校時代から
自律神経失調症だったこともあり、
家庭環境にも問題があることが発覚しました。

精神疾患や休職、制度、
病気の付き合い方、家族について
（ちなみに宗教3世という生きづらさも
もれなく兼ね備えてます無敵卍）
そんなことを発信したいと思うようになり、
はじめはブログをはじめようかと思ったり、
Youtubeなんてのもいいなと思ったのですが、
すぐに記事がかけるnoteをはじめてみました。

使い方等、まだまだわかっておりません！！！

好きなことは、ディズニー、カメラ、
アロマ、ジャニーズ等。
最近はコンサートがなかったので、
月1ディズニーで
ディズニーホテル制覇しています。
平日にディズニーにいける嬉しさ、
チケットの取りやすさ（；；）
パニック障害でも楽しめたディズニー
（こまっちゃんの場合）
とかも投稿したいです！

不眠症からアロマテラピーに興味を持ち、
趣味でアロマ検定1級、
アロマハンドセラピストの資格取得！
海外では代替医療にも使われる
アロマの魅力に惚れ込んでいます。

薬の副作用で2年で20キロ増量、
一気にやせから肥満へ。
体型なんてどうでもいい、
とにかく死にたい、、、という生活から、
少し自分の容姿を見る余裕が出てきたら

肥満になってました★びっくり★

現在、ケトジェニックダイエットで
10日で6キロのダイエット成功しました。
（継続中！）
こまっちゃんの考えたメニューも投稿します。

趣味のカメラはSONY‪α‬5100で
散歩しながらお花を撮っています。

よろしくお願いします＾＾