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Mizuhoの頭の中(思考・内観・深掘りのヒントにぜひ♡)

こんにちは♡Mizuhoです。 いつもYoutube、Voicy、Instagramをご覧いただきありがとうございます♡ こちらのnoteでは、みなさまからリクエストをいただ…
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#自分の気持ちに素直に

頭でこねくり回して「難しいことを」をやろうとせず、「簡単なこと」「素直になること…

もっと楽しく、幸せに生きるためには 「難しいこと」をやろうとしては いけません。 ついつ…

Mizuho
1か月前
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私たちは、それを「やっちゃいけない」理由を一生懸命探している。一生懸命になるべき…

よくよく考えたら おかしな話なのですが、 私たちは、「これをやりたい!」と 感じているに…

Mizuho
3か月前
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誰もそんなこと望んでいないのに「私、やらなきゃ!」って「苦しくなる方向」に自分を…

自分がイヤイヤやっていること。 やっていて苦しいこと。 やりたくないと感じていること。 …

Mizuho
3か月前
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「私はあなたたちとは違うのよ」っていう、「自分の存在感」を見せつけたい「強がりさ…

私たち人間は、少なからず、 「特別の存在でいたい」 「他の人と違う部分を持ち合わせたい」…

Mizuho
5か月前
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「私がやらなくちゃ!!」と「純粋にやりたい♡」は、全然「別モノ」だということに気…

「毎日、暇でヒマでしょうがないわぁ〜」 こういうふうに連日感じている方は とても少数派で…

Mizuho
6か月前
9

「私のことをわかった気にならないでよ!!」という、素直になれない感じをやめていく…

私たち人間は、 矛盾した気持ちを抱えていることが多く、 これが人生や人間関係を 結構複雑…

Mizuho
6か月前
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「苦手」「できない」「好きじゃない」ってことにしておけば、人から批判されなくて済む?♡

自分のことを「そのまんま見る」のが 大切なことは いつもお話ししているとおりなのですが、 これが本当に難しいんですよね。苦笑 ほんとは「好き」なのに 「好きじゃない」って言ったり、、 ほんとは「やりたい」のに 「できない」って言ったり、、 大人になると、素直になれない場面が 多々あります。

なんやかんやと「正当化」して、「頭の声」だけで無理やり進めようとしなくていい♡

「全ての出来事には意味がある」 「これも何かの学びかもしれない」 「人の良い側面を見てい…

Mizuho
6か月前
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「嬉しいし、悲しい…」→真逆のものがごちゃ混ぜに入り混じったものを、全てそのまま…

私たちが普段感じていることに、 なかなか「ピッタリの言葉」が 見つからないことって、 割…

Mizuho
6か月前
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「ご機嫌取り」や「イエスマン」は「お互いのため」になっているだろうか?♡

職場や家族、友達関係において、 相手の「ご機嫌取り」役をしたり、 何でも相手に従う「イエ…

Mizuho
7か月前
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「外側」に自分を合わせにいくのではなく「内側」を出発地点にして少しだけ「外側」を…

何か新しいことを始めるとき、 自分でやり始めたことに迷いがあるとき、 私が必ず確認してい…

Mizuho
8か月前
20

1人で初めてスイートルーム(大阪城ビュー)に泊まってみて、そのとき私が感じたこと…

大阪に行った際、 宿泊するのは私一人なので 普通のお部屋でもよかったのですが、 今回はス…

Mizuho
8か月前
21

人生を無理やりねじ曲げる必要はないけど、「どうなりたいのか?」については、もっと…

いわゆる引き寄せの法則や 願望実現といった分野において、 私も、何度も引き寄せを体験して…

Mizuho
10か月前
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一度決めたら最後まで「貫かないといけない」とかじゃない→「私は何を感じている?」をもとに、どんどん変わっていい♡

日本の学校教育を受けてきた私たちは 大人になった今でも、 「決めたことは最後までやり通す」 「やり始めたことを続けられる人が偉い」 「一度決めたら最後まで貫かないといけない」 みたいに、 「変えること」「途中でやめること」に 抵抗感を持つ人が少なくないと思います。 「最後までやれる人ってすごい!」 「途中で変えたりしちゃいけないんだ、、」 と無意識のうちに 自分のことを縛りつけていたりします。 でもですよ?