めざし

2020年8月に初めての鬱診断。(所謂コロナ鬱ってやつ) 3年後の11月に再発したアラ…

めざし

2020年8月に初めての鬱診断。(所謂コロナ鬱ってやつ) 3年後の11月に再発したアラフォーです。人生って難しい。 思ったことややったことをつらつらと書いてます。 よろしくお願いします。アイコンは我が家の愛犬むつき。13歳の男の子です。

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  • 初めてコロナに罹ったのでその日その日の行動をレポートしてみた

    自分がコロナに初めて罹ってしまった時の何日間かの記録です。

最近の記事

やっぱり今日はダメだ…ごめんむつき…

    • よくなったと思ったら落ちる

      こんばんは、めざしです。 タイトルの通りなんですが、最近調子がいいぞと喜んでたら急にまた不安が襲ってきます。今すごいバッドな気持ちです。 家族の夕飯作れるようになってきてたり、買い物行けるようになってきてたのにまた希死念慮が強く出てきてしまっています。 自分早く消えて無くならないかな…。 多分今家族の一人に体が不調な人がいて、手術を受けるか受けないかの話が上がっているからだと思うんですよ。 あと再就職への不安ですね。鬱なのに雇ってもらえるのか、こんな何にも取り柄のない奴がど

      • 久しぶりの人との再会

        どうもこんにちは、めざしです。花粉もひどいですが水仕事をしたり掃除したりで手を酷使しすぎたのか、手湿疹ができてしまって今両手がものすごく痒いです。特に右手の親指。掻きむしってしまって皮膚が裂けてしまいました。 市販薬で今は抑え気味になってますが、これ以上悪くなるなら皮膚科に行こうかと思います…。 またお金がかかってしまう…憂鬱なことばかりです。 そんな憂鬱な日々の中、いい事もありました。 19日のことなのですが、友人が昔から通っていて、その伝手で数年前私も少しお世話になって

        • ひどい奴

          どうもこんばんは、めざしです。今日は暖かい日でしたので絶賛花粉日和。 鼻をかみすぎて鼻下が痛いし、目も痒すぎてなんだか白目の部分がブヨブヨしているみたいな感じになってます。掻きむしったせいです。アホが! この時期色々な鼻炎薬がドラッグストアで発売されてますが、私が愛飲している鼻炎薬は皇漢堂製薬さんが販売してる『クニヒロ』という薬です。 これ、めちゃくちゃ効く。 市販薬では一番私にあっている薬です。 ありがとう皇漢堂製薬さん いつもなら一回二錠のところ一錠、一日三錠で済んで

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        • 初めてコロナに罹ったのでその日その日の行動をレポートしてみた
          10本

        記事

          本日は通院日

          どうもこんばんは、めざしです。花粉がだいぶ辛いです。 起きた途端鼻が詰まり、目が痒くなる。いつもこの季節は憂鬱です。 さて本日は約二週間ぶりの通院日でした。 歩いて行こうと思ってたのに雨がシトシトと降っていたので車で病院まで行ったらね、まぁみんな考えることは一緒なわけですよ。 わかっていたがこれほどまでとは 雨の日となると大体想像つくと思いますが、みんななるべく濡れたくないので通院も車使用者が多くなります。 例に漏れず、我が通院先も駐車場大渋滞。 何ヶ所か分散されてある

          本日は通院日

          母の浪費癖のヤバさの片鱗を見た

          どうもこんばんは、めざしです。相変わらず捨て活(メルカリ等のフリマアプリ使用も含む)に勤しんでおります。 そのメルカリなんですが、我が家には切手が多いのでそれを消費するために私が出品者の場合ゆうパック、または定形外での発送を主にしているのですが、最近母が貯めてた50円切手30枚ほどを使い切ったのでもう他に切手ないの?と聞いたら持ってきたのが下のものになります。 いや多すぎだって!!!!!! どんだけ貯めてんねん!と突っ込まずにはいられませんでした。 重なっててわかりにくい

          母の浪費癖のヤバさの片鱗を見た

          今話題の

          どうもこんばんは、めざしです。 実はポイ活というものを少し前からしています。 レシートを取ったり歩いたりしてポイントを稼ぐタイプのやつと動画を見てポイントを貯めるやつ、あとはアンケートとかのやつやらまぁ、3つほどやっているのですが、どれも時間の無駄にしか感じない程度には面倒に思えてしまいます。 いちいちCMが入ったりするのがイライラするし (しかもなんか気持ち悪い海外のアプリのCMがやたらと多い) まぁそのCM料で成り立ってるのかもしれないが、こちらとしては本当にイライラさ

          辛い

          どうもこんばんは、めざしです。少しお久しぶりですね。 ちょっと調子がイマイチでどうしてもnoteを書く気になれなかったんです。 そういう時もある。 今日は午前中仕事に行ったあと午後帰ってきて捨て活の続きをしながら家族の夕飯を作りました。 えのきがいっぱいあったので、細かく切ったえのきと刻みのり、卵2つとごま油。白だしと、片栗粉を目分量、味付けにオイスターソースと、塩胡椒をしたものをチヂミ風に焼いたものと、 キャベツ4分の1くらいの量をザク切りして600w3分チンしたものに

          ゴミ屋敷になる前に…動けるうちに

          どうもこんにちは、めざしです。 今回は我が家のゴミ捨て事情についてちょっと書いてみようと思います。 私は自分がコロナになってから体調が少し落ち着きを見せ始めた頃、何故か体の中のスイッチが入って家の中にあるゴミと思われるものを捨てられる時に捨てる、所謂捨て活をしておりました。 使用期限の切れた薬、いらない服、本、燃えないごみやらありとあらゆるものを、これはゴミでいいだろう。と直感的に感じ取ったものをただただ捨てていく作業でした。 その後急にやる気を無くしたこともありました

          ゴミ屋敷になる前に…動けるうちに

          家族と話し合いたいことがあっても大きな声で反論されるのがわかるから言えないでいて悩み、病む。これの繰り返し

          家族と話し合いたいことがあっても大きな声で反論されるのがわかるから言えないでいて悩み、病む。これの繰り返し

          自分の仕事のことについて

          おはようございます。めざしです。 今日は今してる仕事についてお話ししてみようと思います。 実は私、父の会社である小さな工場で事務、経理のお仕事をしております。 詳しくは割愛しますが、 この会社は父が立ち上げた会社ではなく、リーマンショックの煽りを受けた際に父が勤めていた大きい工場を畳むことが決まったんですが、父のやっている部門はまだまだ仕事の発注が取れるから屋号を継いでそのまま仕事してくれていい、と当時の社長さんから譲られて父が社長になりました。その会社からもう一人、 父の

          自分の仕事のことについて

          本日は通院日

          どうもこんばんは、めざしです。 本日はコロナのせいで伸びに伸びた通院日でした。 朝起きてすぐに抗原検査キットでコロナどうなったんだと測ってみたら 陰性でした。よかった。これで家の中でのマスク生活からはおさらばできそうです。 さて、本題の鬱の件での通院ですが、先生にはコロナの時は何故か動けたのに今は全くやる気がない、希死念慮が強いことを正直に話しました。 でもそんな中でも家族や他の人に移さないように気を配ったりできててえらいね、捨て活や仕事もやれたの?すごいことですよ。

          本日は通院日

          コロナ感染最終レポート

          どうもおはようございます、めざしです。 まだ気分が上がりません。がこれから会社の要件でまた銀行に行くことになりましたので、時間のある今最後のレポートあげようかなと朝から打ってます。 前回のレポートはこちら↓ それでは最終レポートです。正直グダグダです。 2/29 8:24 目覚める。 ・目覚めて早々にプロテインの入った燃えるゴミを出す。やっと匂いから離れられる。咳がなんだかいつもより出る ・体温36.4℃ ・熱はないが声がかれた?咳も昨日より出る気がする。 ・朝

          コロナ感染最終レポート

          コロナ感染八日目レポート?

          どうもこんばんは、めざしです。いよいよレポートの内容が薄くなってきたなと感じます。やっぱり動けるようになると何を書けばいいか悩みます。 さて前回のレポートはこちらから↓ 以下より八回目となるレポートです。 2/28 3:23 急に咳が止まらなくなるほど咳き込む。 あとすごくお腹が痛かったからトイレに行ったらものすごい勢いで水便が出る。やはりあの下剤効果が強すぎる。 これトイレ間に合わなかったら大悲惨な事になるところだったレベルで酷い下痢。下剤の量減らそう 8:51

          コロナ感染八日目レポート?

          落ちた。突然気持ちが落ちた。午前中は動けてたのに今は何もしたくない死にたいと思いつつ生きるための飯を食べている。馬鹿なのだろうか。早く寿命が尽きて欲しい。

          落ちた。突然気持ちが落ちた。午前中は動けてたのに今は何もしたくない死にたいと思いつつ生きるための飯を食べている。馬鹿なのだろうか。早く寿命が尽きて欲しい。

          noteの今日のあなたにの機能、やめて欲しい。色んな人の意見が見えてしまうのは今は辛いやめてくれ

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