プロが教える『スライダー』の投げ方【後編】

前編ではスライダーの特性や投げ方についての序論をお話しました。

後編では、前編の最後に「押す・切る」スライダーについてお話をしましたが、そこをより一層掘り下げていきたいと思います。

■　Lesson⑦　スライダーからストレート

「押す・切る」スライダーを投げるにはどうしたらいいか？ 

スライダーの握りでスライダーからストレートを投げてみてください。

握りはどんな握りでもOKです。

指に引っかかり「押す」「切る」感覚がわかります。

文章では伝わりづらいので解説動画をみてください。

■　Lesson⑧　この流れでスライダーをマスター

実際にスライダーをマスターするための手順です。

まず基本は、曲げようとは思わずストレートに近いスピードボールを投げる意識を持ち続けることです。

これが「押す」感覚を持てるようになる最低限のポイントです。

下の映像でマスターする手順を解説します。

【スライダーマスター手順】

①スライダーからストレートを投げる
②ストレートになる場合はリリース直前までスライダーの意識を持つ
③ジャイロ回転を意識するためにワンバン
④もう一度ノーバンで投げる
⑤今までの感覚のスライダーを投げる

■　Lesson⑨　中指で押す・人差し指で押す？

どの指で「押す・切る」か？中指派と人差し指派がいます。

小杉陽太の感覚では「中指で押す」中指派です。

実際の映像ではどうなっているのでしょうか。

確認してみましょう。

映像では、最終的には人差し指にかかっています。

中指派・人差し指派どちらとも映像では必ず最後に人差し指にかかります。

では、なぜ感覚が違うのでしょうか。

これは、どの指に力を入れて手をかえしてボールを押していくか。

つまり腕の内旋、スライダーからストレートをどの指に力を入れるかによります。

結論から言うと、どちらに力を入れても同じ動きになります。

解説映像も見て理解を深めましょう。

■　Lesson⑩　手首を立てる

小杉陽太のスライダーのコツの2つ目に「手首を立てる（小指をキャッチャー方向に向ける）」。

ストレートとスライダーの違いを写真で確認してみましょう。

ストレートと比較すると小指がキャッチャー方向に向いているのがわかります。

手首の状態に注目して、映像でも確認してみましょう。