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正しい家計管理(○)
【aim】家計管理の暮らしへの活かし方を探り、望む暮らしに近づく
【note】健康のための暮らしとの関連
1日の時間に限りがあるように、家計にも限りがある。*暮らしのサークルは、「健康の話」(若林理砂/ミシマ社)を参考書にして、最初に自分の時間割を書き出し、理想の時間割を考えるところから始めた。食べる、動く、眠る(栄養、運動、休養)を健康の基本に、具体的な行動で24時間を埋めていく。自分の
【aim】家計管理の暮らしへの活かし方を探り、望む暮らしに近づく
【note】健康のための暮らしとの関連
1日の時間に限りがあるように、家計にも限りがある。*暮らしのサークルは、「健康の話」(若林理砂/ミシマ社)を参考書にして、最初に自分の時間割を書き出し、理想の時間割を考えるところから始めた。食べる、動く、眠る(栄養、運動、休養)を健康の基本に、具体的な行動で24時間を埋めていく。自分の