新月からのファスティング準備食1日目

画像1 23日新月からの1日1食ファスティング(断食)5日間に向けて準備食スタート。19日の朝:酵素ペーストとお湯とハチミツとコーヒー。ファスティングスタートするとコーヒーをお湯に。 お昼:長男社長とマルタイ棒ラーメン油抜き。夜:副社長からのお裾分けカツ丼一口とやっぱりやめれない焼酎お湯割りとおかき小袋。 明日はお酒の量を減らすぞ。

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