12月5日(木)　フルレスト

今日は朝から筋肉痛と疲れが残っていたため朝の筋トレをレスト。
そして仕事も忙しく帰ってきたときにはへとへとだったため夜練もレスト。
明日は朝練から頑張ります。
短い記事だけどたまにはこんな記事でもいいってことにしよう。毎日投稿が大事。