2025/1/17（金） ハルヒル申し込み 打ちっぱなし レスト
今日は日勤。
朝は早く起きれたが昨日の疲れと筋トレの筋肉痛がダブルパンチできたので朝はレスト。
普段朝食はオートミールだけど、なんかオートミールでは回復しない気がしたので（直感で身体がオートミールより米を求めた気がした）バナナとACTIVIKEプロテインを飲んだあと、出勤途中て吉野家の牛丼大盛りと半熟卵を食べてしまった。
今日一日のカロリーを考えたらどうみてもカロリーオーバースタートな気はするけど回復するなら多少は目をつぶろう。
仕事中にハルヒルのエントリーが始まったので空いたタイミングで申し込み。
目標は42分切り。あわよくば20代の部入賞。来年で20代最後になるので思い残すことなく走りきりたい。これで、
4月 東京ヒルクライムHINODEステージ
5月 榛名山ヒルクライム
6月 富士ヒルクライ厶
という大会スケジュールになった。
富士ヒル前に2つエントリーした理由は、
HINODEステージが20分走にちょうどよかった
ハルヒルで富士ヒル当日朝のルーティーン作り
2つの大会に出ることによる大会慣れ
大会に申し込めば逃げられないから
という風に考えたからである。
というわけでやるしかないという気持ちを高めていったらモチベが上がったが、今日は帰宅後に友人と打ちっぱなしに行き、そのままレスト。本来ならSSTの日だったけどこれ以上疲労をためると明後日のレースに支障が出そうなのでキャンセル。
明日は朝に江戸サイか荒サイで刺激入れと流しをしてパン屋にゆるポタをキメて、それからラバッジョへ新年の挨拶と洗車をお願いしに行く予定。
明日も頑張るぞい。