ルーチンワーク

きちんと作業できる日と
全然作業できない日がありました。

この理由は、ルーチンワークの作業時間帯を決めていなかったからです。
その日の気分で作業の順番を決めていました。
そうすると、気分しだいで、作業の時間帯だけでなく、作業時間や作業効率も悪くなっていました。

ルーチンワークの作業時間帯を固定することで、次に何をすればいいのか考える時間を減らせます。
人間の意志力は1日で決まっています。
意志の力を使えば使うほど疲れてしまいます。ルーチンワークの時間帯を固定することで、考える時間と意志力の消費を抑えられるのです。

また、ルーチンワークの時間帯を決めると、必然的に作業時間も半強制されるようになります。
ダラダラと時間をかけて作業するのではなく、緊張感を持って作業をすることができるようになります。

最後に、不要なルーチンワークをしていないか確認しましょう。
意外と不要なルーチンワークがあったりします。
以前と生活スタイルが変化していて不要になったルーチンワーク。
良さそうに思えて始めたが、効果不十分なルーチンワークなど様々な不必要なルーチンワークがあります。

一度、ルーチンワークを見直してみるのは良いかもしれません。