技術の習得には、目先の成果にとらわれないこと

　このマガジンでこれまでに述べてきた技術が上達する練習方法をまとめますと、多様性のある練習、ランダム練習、全習法、内在的フィードバックを重視する、ということを推奨しています。これらの練習を推奨することは、すべて同じ結論に行きつきます。 　それは、目先のパフォーマンスの向上にとらわれないことです。 　競技初心者であれば、あまりにも失敗が繰り返し起こると失敗の技術が身についてしまうので、注意は必要です。しかし変化にとんだ練習、練習順序はランダム化する、技術練習は分けず同時に行