【休職】焦るなと言われても焦る

傷病休暇・休職して大体2ヶ月目。 最近睡眠のリズムが大幅に崩れてしまい、どうにも体調が悪い。 朝からぼーっとしたり、仮眠を取って、昼から復職に向けたリワークをするものの、夕方には疲れてしまう。 色々な人の意見を総合すると、とにかく焦るなと。今はしっかり休んで、よく寝て、生活のリズムが整ってから、復職のリワークを考えれば良いと。 分かる。その通りだと思う。 たださ、焦るなと言われても焦るものなんだよね。1日中寝て良いならずっと寝ていたいけどさ。 子供の保育園送迎もある