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むんと申します。 ほんのり信仰心のある、創価学会3世です。 YouTubeで発信されて…

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むんと申します。 ほんのり信仰心のある、創価学会3世です。 YouTubeで発信されてる、美容整形の麻生Dr.にかなり感覚近いです。 社交不安障害の症状があり、不妊治療、英語学習をしてます。 イイね励みになります！

SNSを辞めてしまった理由

X、インスタ、YouTube、ブログなどで私と交流のあった皆さんへ 私とSNS上で交流してくださり、ありがとうございます。 数か月前からSNS断ちをしてまして 今回はその理由について書こうと思います。 理由は、キャパオーバーしたからです(;^ω^) もともと、ＳＮＳというものが非常に苦手だった私。 とあるオンラインサロン（迷惑かかるので詳しくは書きません）に、一時期在籍しており、 そこで仲間たちが様々なＳＮＳ発信をしていることに感銘を受けました。 そして私も一念

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    • 米良美一さんに感銘を受けた話

      ※私の独断と偏見に満ちた内容となっており、真実とはかけ離れた内容となっているかもしれません。 人を見た時に、何となく「苦しみを乗り越えて来たんだろうな」って感じる方がいる。 その理由は明白だったり、ただ何となくそう感じるだけの時もある。 苦しみには色んな種類があるのだけれど、 一つあると思うのが「人から理解されない苦しみ」。 私はそういう雰囲気というか空気感をまとっている人をとても好きになってしまう。 芸能人でいうと、宇多田ヒカルさん、牧宗孝さん、美輪明宏さん。など

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      • 創価学会員であることは恥ずかしいことなのか

        私、実は創価学会員なんだよね、、、あ、でもね！大丈夫！ 親がやってるだけだけだから！ 勝手に入れられてるだけで、私全然信じてないから！ 私、「そっち側」の人間じゃないから！ って、言わなきゃダメな雰囲気、ありますよね～ 本当にそうであるなら、まだ良いと思う。 でも、辛いのは、うっすらとでも信仰心がある場合。 何かを信仰している（特に新興宗教）と、「やばい人」認定される。 それをわかっているから、ひた隠しにするしかない。 そうゆう日本を、変えたい。 美容整形ドク

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        • 逆に発信をやめるかもしれないこと

          前記事で、発信したいと思ってるあれこれについて書きました。 今回は、発信しなくても良いかな？ やめるかも？ と思っていることについて書きます。 あがり症（社会不安障害）について 私はあがり症（社会不安障害）があり、自己開示の練習で、色々と発信しようと試みてきました。 でも、ちょっと無理しすぎてしまってました。 あがり症を克服しよう！ 人前に出よう！ と無理してYouTubeに顔出し投稿したり。 でも、結局消しちゃいました😅 で、この症状にはかなり波があって。 孤

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          私は社会不安障害で創価学会３世

          ※　創価学会の話が出てきますので苦手な方はスルーしてください。 高校の音読で社会不安障害を発症してしまい、本当は人と関わりたいのに関われない、生きづらさを抱えてきました。 そして、最近カミングアウトするようにしているんですが、私は創価学会３世です（以後、学会員と書きます）。 なぜカミングアウトするのかというと、 理由① 自分の抱えている社会不安障害という病は、「自己開示すること」が克服法のひとつとしてあるから 理由② 宗教のことをラフに語れる日本社会にしたい 批判さ

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          私は社会不安障害で創価学会３世

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          英語学習のモチベーションが下がっていた時の話

          今回は英語のモチベが下がっていた頃の話をしようと思います。 私の英語学習は、中２で準２級とった時がピークでした(;^ω^) ヤンキー中学で地獄のような毎日だったので必死にお勉強し、進学高校に無事入学。 しかし社交不安障害を発症してしまい、そこからは転げ落ちるような人生でした。 大学でも、留学するチャンスはあったのに、棒に振ってしまいました。 英語のことなんかすっかり忘れて、年月は過ぎていきます。 ３年前に結婚してからは、公務員を辞めてパートを掛け持ちして働いていま

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          英語学習のモチベーションが下がっていた時の話

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          英語学習にしがみつく理由　①

          ３年程前からやり直し英語学習をやったりやらなかったり。 モチベーションに波があり、平気で１年間何もやらなかったりした時期もあります。 今は再び波が来てガチで勉強時間確保しているところなんですが、 今後モチベーションが下がった時のために、なぜ自分が英語学習にしがみついているのかを整理しておこうと思います。 実は、あがり症（社交不安障害）と関係あるんです。 高校時代、クラスメイトの前で自分の小論文を発表させられた時に発症。 声が震える。皆の顔を見ることもできない。字が

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          英語学習にしがみつく理由　①

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          英語学習について

          全国通訳案内士の資格を取りたいと言いましたが、長い道のりであることは承知してます。 まず、その前にTOEIC900点台は取る必要があって、そこからのスタートライン。 今の私の英語レベルは英検２級レベル。 ちょっと見る人によっては怒られるかもしれないけど、、、 目標をこうやって開示することが私にとっては超重要なんです。 いきなり思い付きで言い始めたわけではなく、３年程前から色々と調べたり、大人の英語塾に通ったりと試行錯誤していました。 でもね、ひとりでは続けられませ

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          自分の中のお片付け

          色々と発信しようと試みているものの、発信の内容がとっちらかっているのでまたまた整理します。 ①あがり症（社会不安障害） 【なぜ発信するのか？】 　→自己開示することが克服への道だから。仲間と繋がりたいから 【現状】 　→自己開示すること、仲間と繋がることでで少しずつ良くなっている気がする。 　　 ②ヨガ 【なぜ発信するのか？】 　→①との関連もある。 　　ヨガを学んでいるけど、アウトプットが苦手だから練習したい。 【現状】 　→ヨガの先生になる！と意気込んでいたが、い

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          創価学会3世の話

          先日の投稿で、発信したい内容がとっちらかってる話をしました。 実を言うと、発信しようかずっと迷ってたテーマがあって、それが宗教なんですよね。 3年ぐらい前から、noteに書いては消し、インスタにあげては消し、をずっと繰り返してきた宗教の話。 なぜここまでこだわるのかと言うと、自分の内面に深く関わっているから。 でも、批判的な意見や、嫌悪感を示す人が多いのわかってるから、 怖くてずっと隠してきました。 しかも、特に熱心な活動家、というわけでもありません。 生まれた時

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          毎日のヨガの練習　どうやる？

          いつやるのがいいのか ①朝起きてすぐ。ストイックにやるなら日の出（５時前後）とともにやる ②夜寝る前 ①②どちらも空腹状態でやるのが望ましい。 ヨガ前後はできるだけ２時間は食事をとらない。取るとしても胃に負担をかけないものを。 私流ヨガルーティンを考えてみた 仕事とかもろもろ用事とか考えて、自分に無理のない範囲で、できるルーティンを考えてみた 本当はストイックにやってみたいけど、無理は禁物 継続が大切 朝　　05：30　　起床 　　～06：00　　白湯を飲みながら、

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          ヨガと私

          ヨガスクールに通い始めた理由理由1　肩書きがほしかった 「ヨガインストラクターです」って言いたかった（笑） 公務員のお仕事を辞めてから、何の資格もない自分がなんだか許せなかった とにかく、社会からはみ出したくなくて何か武器のようなものがほしかった 理由2 かっこいいから 以前から趣味で通っていたヨガスタジオ。 人前で堂々と話すヨガの先生がかっこよくてずっと憧れていた。 理由3　コンプレックスを克服したい 身体がかたくて太ってるのが嫌で、スクールに入れば辛い修行を乗り

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          ヨガと私

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          発信が迷走しているので整理してみる

          そもそもなぜ発信しようと思ったのか学ぶことは好きだけど、アウトプットが超絶苦手だから。 あがり症で人前で話せないのを克服したいから。 同じような仲間と繋がりたいから。 何を使って発信しているのかNOTE→３年前から書いては消し、を繰り返している YOUTUBE→１か月前に５投稿ほどがんばったが自分の姿をさらすのに耐えられなくなって削除してしまう インスタ→アカウント作りすぎてわけわからなくなっている。勉強垢だけかろうじて生き残っている。 ｘ→最近はじめたばかり。一番好きかも

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