1/25(金)のこころ

●早寝早起き→心のゆとり
すっきり☆☆☆☆☆
充実☆☆☆☆☆

昨日は22:00には布団に入ったので、今日起きたのは4時だった。

起きた瞬間感激したことがある。
のどが！治ってる！！！！！！

今日の出発は7:50。

家を出るまでに３時間ほどあったので、

急須で緑茶を淹れ（カテキン摂取！）、
人参をすりおろしたのを混ぜたオムレツを作り、
朝のニュースを観て、
食器を洗い、
化粧など洗面台のもろもろをし
出発した。

普段は時間が今日やらないくせに、ここに洗濯物干しが入っているなどして、
結局洗い物が出来ずに出発することが多々ある。

朝の時間に急須で緑茶を淹れているなんて、
なんて文化的な生活…！

オムレツ作るのに、人参まですりおろしちゃって…！！

という感じで自分に感激しながら始まった一日だったから、とても気持ちの良いものだった。

前日に自分の心を律すると、こんなに文化的で充実した生活ができるのか、、、

よくある文章のまとめでは、ここで「これからは自分に打ち勝って文化的な生活を送りたい」みたいに書くんだろうが、

結局健康体に戻った1/25の夜の私は自分に負けたので、寝るのはAM1:00過ぎです。
でもまあ、湯船は用意したから良しとするか。