眠れない夜を抱いて

ビジネスホテルに勤務をしています。
本日は夜勤です。正確には「本日も」です。

自分が今まで在籍し、そして転職の際に面接を受けた数件のホテルに限って言えば、「男性は夜勤シフト中心の勤務になる」という暗黙のルールがあります。

これが中々大変で、体内時計がきれいに反転してくれたらいいのですが、お休みを挟むと自然と昼型のサイクルに戻ってしまいます。

自分も休み明けで、昨夜は「わざと夜ふかしをして夜型の体に戻す」という不毛な？努力をしていました。

その甲斐あって今日は…。
眠いです😅
うーん、やはり夜更しは体によくないという無駄な発見が増えただけですね💦

今夜の勤務、どうなることやら。
行ってきます！