生理痛は無くせる　女性性を整えて子宮と繋がる

生理痛やＰＭＳはありますか？
本来、生理痛は無いことが当たり前なのですが忙しく働く現代の女性は生理＝生理痛やPMSがある事が当たり前になってしまっていますよね。
私もキャリアを積んで毎日忙しく働いていた頃は生理が来ると腹痛や腰痛、頭痛に悩まされ鎮痛剤を既定の量以上に服用して働いていたことがありました。
今考えるとゾッとします。

しかし、生活習慣や食べるものを見直ししっかり休むこと、自分を大切にしケアする時間をとる事で生理痛は無くすことが出来ます。
生理が来るとどんな気分になっていますか？
あぁまた来た、、面倒だなぁと思っていませんか？
生理がある＝命を生み出すパワーがある、元気な証拠
生理は女性の強いパワーの証です。
本来は生理が来る事は喜ぶべきことで、生理中は前の生理からの１か月を振り返りいらない感情をデトックスする期間、自分の体を味わう大切な時間です。

多くの女性が自分のこと、生理のこと、自分の体の事を今よりもっと愛おしく好きになってもらえる事を願いこの記事を書きました。
少しでも、お役に立てたら嬉しいです。