お肌はあなた内面の写し鏡☺

こんにちは、youです。
久しぶりの投稿ですね☺
皆様お元気に過ごされていたでしょうか？

今年は暖冬ということもあり
服装には迷いますね・・・
お体に気を付けて過ごされてくださいね！

さて今回は「お肌はあなたの内面の写し鏡」
についてお話していきます。

突然ですが、あなたは毎日どれだけ自分の顔を鏡で眺めていますか？
そのとき、何か思ったりしますか？

朝おきて洗顔するとき、あなたはどんな顔を

子育てが私に教えてくれたこと～男の子ママの葛藤と夢～

こんにちは、youです。
私は理学療法士の傍ら、自分の知識や経験を
「今日から自分が好きになる！」をモットーに
発信をしている一児のママです☺

今年の６月に第一子を出産し、
現在育児休暇中、Twitter（X）の更新も
しばらくお休みしていました。
（Xはこちら：＠ponchan2525)

ガラリと変わった生活。
その中で共に変わっていった
私自身の感情と
変わらない思い

今回は

「子育

考え方のクセがあなたの人生を左右する🌱

こんにちは！
カウンセラーのyouです(^^♪

突然ですが、こんな事思ったりしませんか？
「はぁ今日も疲れたな」
「またやっちゃったよ。私って本当にダメだな…」
「私ってツイてないなあ。あの人はいいなあ。幸せなんだろうな」

こんなシチュエーション経験ありませんか？
仕事帰り、急に雨が降ってきた。
念のために傘を持参してたあなたは濡れずに帰ることができた。

ふと周りを見ると、
傘を持たずに慌て

私は歩くパワースポット～６つの習慣で愛され女子へ～

こんにちは。
今日から自分が好きになる
カウンセラーのYOUです🌷´-

突然ですが
｢歩くパワースポット｣って聞いてどう感じましたか？

胡散臭ーい、どうせオカルトチックな話でしょ。
と思った人
えーなんか縁起よさそう！、モテそう！！
と思った人それぞれかと思います。

歩くパワースポットで有名なのは
湘南乃風のshock eyeさん。
彼の写真を待ち受けにするだけで運気が上がると
一時期とて

母になり、自分時間を探す日々。

こんにちは😊✨

私事ですが
6月に第一子を予定帝王切開にて出産し
絶賛子育て真っ最中であります🍀*゜

我が子との日々は
想像よりも何倍も大変で
世の中の母親という立場の方の
偉大さを痛感しております🙇‍♀️
お母さん、いつもありがとう⸜🌷︎⸝‍

そんな中
きっとどのママでも通るであろう
自分時間の確保。
皆さまどう考えますか？
今日はここについて
私なりにお話しします✍

あるところ

決めると物事は動き出す

｢喉がかわいたな｣
⇒飲み物を探す⇒ジュース？水？お茶？
⇒買ったりコップについで飲む

私たちは日常生活の中で
無意識に物事を選択して過ごしています☝️

例えば…
・起きる時間
・食べるもの
・予定
・誰と過ごすか  などなど

ごくごく当たり前のように。

さてそれでは
｢自分を変えたい！｣
｢職場を変えたい！｣
と思った時
あなたならどうしますか？🍀

・ネットで調べる   ・ハローワー

笑顔は最大の武器

こんにちは😊
Youです(*˘︶˘*).｡.:*♡

突然ですが
運が良くなりたいな～って思いませんか？✨️

なんか分かんないけど
いっつもラッキーが頻発する毎日って
良くないですか？😊

そうは言っても
私ってツイてないし、
いっつも嫌な目に合うんだよね〜
って思ってるそこのあなた！！！

口角上げてみ！！飛ぶぞ！！

笑笑
ところがまんざら嘘でもないんです。
試しに今、口角をグイッと上げ

おかげさまで本業が多忙で
なかなか記事がかけておらずですが、
本業の中で確信を得たことは
キレイは生きる活力になる！！ことです🥰

元PT時代に出会った患者様から学んだ
事ですが、今のお仕事を通しても、
再認識させていただきました♡

また記事にさせてください(*´∀`*)

好きだから尽くしてるのにどうして愛してくれないの？

って一瞬でも思ったりしたことありませんか？

こんばんは。YOUです😊
あなたは恋人に尽くしちゃうタイプですか？尽くされちゃうタイプですか？
私は、めちゃめちゃ尽くすタイプでした！！
彼のことが大好きすぎて、何でもしてあげたくなっちゃうし、何でも我慢しちゃうタイプでした。　重いですか？笑
今日は「尽くしちゃう人」に向けて発信しています。

土日はまったりデイ💓でも、そんな日でも自分のなりたい私になったつもりで倍楽しく過ごせてる🥺
一昨年の私には考えられない事だ。
人生何があるか分かりませんな🥰🥰

ひょんなところからluckyが♡大丈夫！結局いつも上手くいく💓

既に色々選択してきた私(あなた)の人生

おはようございます。陽だまりです🌞

あなたは今日、何時に起きましたか？何を食べましたか？どこに向かいましたか？

私は今日6時半にアラームがなり、7時に起きました。朝ごはんはゆで卵。そして先ほどまでZOOMでミーティングをしていました。

これって実は、すべて私が選択して行動した事柄です😊

「人生は選択の連続である」

これはかの有名なシェイクスピアの「ハムレット」のなかに出てくる名言だそ