Love yourself , love your life , and love your choice !

自分自身を愛し、自分の人生を愛し、自分の選択を愛する。

逆からの方が理解しやすい方もいるかもしれないが、
私にはこの順番がしっくりくる。

ここしばらく、体と心が不調和を起こしていたようだ。

過呼吸、息苦しさ、倦怠感、知らず知らず体（特に肩）に力が入っている、胃が締め付けられる感じや、食欲不振、体重減少、不安、焦燥感、、、、、

まぎれもなく、ストレスの多い日々を過ごしていた。

なぜ不調和を起こしたのだろうかと………。
振り返ってみた。

タイトルの言葉が、私が私自身を今、救う言葉だということに辿り着いた。

ちょっと最近の私は、自分自身を見失っていたようだ。
合わない環境に自ら身を置き、出来ないことを頑張って、なれない私になろうとしていた。それは、人の顔色をうかがって行動に移してしまった結果なのかもしれない。

最近は……、そういことが多いように感じる。

おかしいな、いつもはそんなんじゃないのに。

たとえ目の前の相手に対して、
‟都合よく順応するいい人”にならなくてもいいのだと、自分を見つめて思い直した。

だってどんなアドバイスも意見も、結局はその人の一意見でしかなくて、
もし、その通りにして上手くいかなくて、仮に心身を病んでしまったとしても、その人って、何か責任をとってくれるのだろうか？
…、大抵、否だと思う。

なら、どんなにわがままで扱いにくい人に映ったって、
自分の意思を貫き通して、自分の気持ちに素直に生きた方が、いいじゃないかと思った。
それで上手くいかなかったとしても、自分で選んだことなら、そこまで嫌な気持ちにもならずに済む。むしろ清々するかもしれない。

まずは自分自身を絶対的に愛すること。（条件的にではなく！！※大事なポイント）
そして、その自分が生きている人生を愛し、自分の選択するものを全面的に受け入れてあげること。
究極のことを言うと、自分の味方は自分しかいないけれど、
仮にもし、全宇宙が敵に回ったとしても（w）、自分だけは自分の見方をしてあげられる。自分は自分の一生の味方。

もし今ほかに、このタイトルのメッセージを必要としている人がいたら届きますように………♡☺