寝る時間じゃなく 起きた時間をカレンダーに印て 少しづつ早く起きれて来た 胃薬飲みながら 今日食べたいもの作れて食べれた 嬉しい。食べれる嬉しさ。散歩で 空や草木を観れる嬉しさ。宇宙兄弟を観れる嬉しさ。みうらじゅんさんの記事みて大笑い出来た嬉しさ。
㊗️ ストレッチが出来た 朝食は バナナとヨーグルト コレがいいみたいやな えぇ感じやん 曇やけど暖かい時間に 外へ草木🌳感じに行こう
おはよう 起きて おはようって 伝えたい
外で 寝転んで 空みるのめちゃくちゃ きもちえぇ
ストレッチは 出来た。丁度いい感じで １時間位 家の中寒い 外の太陽浴びよう お腹すいたな
おはよう 晴れてる
