声出そう!【百薬の長】笑顔と人生を輝かせる@10日
急に冬らしい気温になってきました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
今年もあと1ヶ月ちょっと、
2024年を元気に完走したいですね!
笑顔には免疫力をアップさせる効果があるのをご存知でしょうか?
今日のひと言
笑顔の表情になるだけで脳に刺激が伝わって、NK細胞が増し増しに!
NK細胞が活発に動けば、風邪もひきにくいという訳です。
特に「声を出して笑う」のは健康にもよい影響があるようです。
ちょっとした雑談や冗談でもOK!
映画や漫画、漫才etc…
あなたの「笑いのツボ」をチェックしてみよう!
健やかでごきげんな女性が増えますように!
笑顔には笑顔が集まってきます。
笑顔の輪が広がれば、
ハッピーやごきげんのオーラも広がってく!
そんな想いを込めて
11/11(月)~12/6(金)の平日に、
笑顔に関する「ひと言」を投稿しています。
昨日の投稿はこちら↓
ひとりでも多くの女性が自分史上、
最高の笑顔で輝きますように
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#人生を変える
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#習慣
#習慣を変えれば人生が変わる
#笑顔が変われば人生が変わる