髙島恵|『働く人がもっと輝ける未来のために』

be one self~自分らしくをサポートする~ キャリアコーチング/認定ワーク・ラ…

髙島恵|『働く人がもっと輝ける未来のために』

be one self~自分らしくをサポートする~ キャリアコーチング/認定ワーク・ライフバランスコンサルタント/Gallup社認定グローバルストレングスコーチ

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自分らしく羽ばたくためのコーチングを、次はあなたへ

幸せの形が多様化し、選択肢が無限に広がっている今。 「自分はどうありたいか」に向き合わされる機会が増えていませんか? 一昔前なら、みんな同じような作業を頑張れば国も豊かになり、お金も物も手に入って幸せだと思えていたかもしれない。でも今は、なかなか景気が良くなることもないし、何か頑張ればキャリアアップできるという確証もありません。 でも「あなたはどうしたいの?」と急に聞かれても、分からない人も少なくないと思います。見つけ方なんて教えてもらっていないし、自分らしさを出そうとす

    • 自己理解ワークシートPart4 (2022GW)

      『自己理解ワークシート』を創って配布してみよう!という取り組みも本日で最後に! とても粗い進め方ではあるものの、4日連続でワークシートを公開できたのはよかった。 このタイミングで記事を読んで使ってみようと思ってもらえた場合もあれば、今後、どこからか発見して使ってもらえる可能性もあるのかな?と思うととても楽しみ。 今回のシートは 『出来たこと習慣』という名前を付けてみた。 私が自己肯定感をアップさせるために習慣的に始めたのが毎日できたことを練る前に書き出す。ということ

      • 自己理解ワークシートPart3 (2022GW)

        遂に第3弾!『自己理解ワークシート』を創って配布してみよう!という取り組み。 明日で最後だと思うと少し寂しい。笑 今回のシートは 『ワークライフマネーシート』を私は呼んでいるけど、いろいろ呼び方はありそう。 社会人になるまえに大学の授業で社会人10年目までのビジョンを創ろう!というものがあり、それを模して使用しているシート。 非常に役立ったシートで、今も時折見直しているくらい重宝している。 今回の4投稿で最も押しのシートです! ぜひとも1度向き合ってみてもらいた

        • 自己理解ワークシートPart2 (2022GW)

          昨日の投稿に引き続き、『自己理解ワークシート』を創って配布してみよう!第2弾です。 思いのほか、連絡をもらい、反響があって少しでもお役に立てそうなら嬉しい限り。 4日間連続でワークシートを投稿します。(今回は2日目) 時系列で整理が出来るように 1日目:過去~現在/2日目・3日目:現在~未来/4日目:日常使い というイメージで考えているけど、使いたいものだけ使ってほしい。 そして使うものも好きなだけオーダーメイドで編集しまくってほしい。 好きなように使ってくださ

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        自分らしく羽ばたくためのコーチングを、次はあなたへ

          自己理解ワークシートPart1(2022GW)

          今年のGWは研修を受けることにした。 例年のGWを想い出すと、、、 『よし!本を読もう!』 『よし!自分と向き合う時間を創ろう!』 『よし!普段はできない自己研鑽の時間をとろう!』 と考えてはGWに入るは否や全くそんな決意はなかったことになり、 遊びまくる連休を過ごしてきた。(後悔はしてないけど。笑) せっかく今年のGWは自己研鑽に時間を割くので、 ほかにもいろいろ挑戦してみようと思い立った。 私のミッションである “自分らしく働くをサポートする”に当てはまる活動を挑

          freeから創業1周年のお祝いが! そうか・・・もう1年。社会人8年目突入です。

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