2022.1.12 11:55

ふと。

重大な氣づきが舞い降りてきた。

「そっかぁ
ひとりでがんばらないを教えてくれてたんだぁ、、、、、
、、、、(数年が振り返ってきて)
(噛みしめて)感謝～😭✨😭✨✨✨✨✨」

わたしはどちらかというと、
人に頼ることが得意な方ではないんだと思う。

甘えさてもらう
愛を受け取る

ということを少しずつ少しずつ
自分に許してきました。

甘えていいんだよ
頼っていいんだよ
力を借りていいんだよ
愛を受け取ってね
　

自分を愛すること。
こころの声
からだの声
奥底の本当の氣もち
本当の願い

自分の内なる音を 声を
感じてあげる
耳を傾けてあげる

どう感じているの？
どうしたい？

本当にこころの声は繊細で

エゴや
それまでに積み上げてできてしまった固定観念、
思考がぐるぐる渦巻いて

本当の
音を 声を
聞き取ることが
最初は本当に難しかった

今でもどれが“本当の音なのか声なのか”
感じてあげること聴いてあげること
難しく感じることはあるけれど

感度は上がってきているよ❤️

直感
本当の声
は
一瞬
だからね😌❤️

ひとりごとでした🙇‍♀️💗

聞いてくれて(読んでくれて)
ありがとう✨✨✨💖