【 太るしくみ 】 今、在宅でみなさんお悩みではありませんか？？？ 「体重増えたぁぁぁ！！！」そこかしこからの悲痛な叫び ダイエットのお話し～♪ で、何で太るの？？？ それは、 摂取カロリー － 消費カロリー ＝ 過剰エネルギー 多いと脂肪として蓄えられます！！ 過食により、脂肪細胞が肥大化・増加して、炎症が起き、 脂肪の質が低下します。 すると、いろいろな不調につながります。動脈硬化など 脂肪って、そんなによくないものなの？？？ ■脂肪の役
