寝たきりにならずに自宅で「平穏死」を読みました
～健康寿命を延ばすため大切なこと～先日見た映画「痛くない死に方」のモデルとなった先生の著書です。
いかにして寝たきり時間を短くするか、終末期はどうしたらと良いかについて書かれています。
老いを感じた時にどうせめるかで人生が変わる
平均10年間の寝たきり＆準寝たきり
ピンピンコロリ率 5％
理想の老後生活は
「自然と触れ合いながら仕事をすること」
動かないから動けない
動けないから動かない
どっちが先???の悪循環…自分の身体を過保護にしないこと
何だかしんどい ＝ フ
