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マレーシア生活6年目に突入🇲🇾 海外情報/マレーシア生活/日記/ブログ/絵/写真＋詩/映画好き

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マレーシア生活6年目に突入🇲🇾 海外情報/マレーシア生活/日記/ブログ/絵/写真＋詩/映画好き

  • マレーシアお役立ち情報

    マレーシアでの私の経験をブログにしました。

  • マレーシアの病院情報🇲🇾

    マレーシアの病院関連、私の入院経験や費用等のブログ集です。

  • 私の好きな映画のまとめ

    映画が好きすぎて、気に入った作品は100回以上見ますし、台詞も覚えるくらいの映画プチオタクです。個人的に好きな映画や、何度見ても面白いと思った作品を、ここに収めていきたいと思います。

  • めぐARTフォトポエム📷

    旅先や日常で撮影した写真に合わせ詩を書いてみました✍️

  • 小さな幸せ日記🐥

    この日記は、日常の中にある「小さな幸せ」を見つけて、癒される事をが目的です 🌷

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虫歯が消えた習慣（自分で出来るセルフケア）

私は現在マレーシアに暮らしており、海外生活で特に気を配っていることが一つあります。それは、虫歯を防ぐことです。移住当初、私はすでに歯に病巣があり、しかもかなり進行していて、顎の骨が溶け始めている状態でした。マレーシアで根管治療を受けたものの、最終的には抜歯が必要となり、その後はマレーシアの歯科でインプラント手術を受けました。 もともと歯医者が苦手であるうえ、保険も適用されないため、治療ごとに大きな出費がかさみます。そこで、可能な限り歯科に行かずに済むよう、日頃から気をつけてい

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    • お勧めのSF映画 #02

      私の好きなお勧めのSF映画を紹介します。 SF : 宇宙人＋アクション、コメディー系 ⚫ エイリアン テーマ : 宇宙での未知の恐怖、生存本能と極限の戦い 内容 :「宇宙船内で遭遇する異形の生命体に、人類が恐怖と戦うSFホラー」 ⚫ プレデター テーマ : 地球外生命体との対決、軍事とサバイバル 内容 :「密林でハンターとして君臨するエイリアンに立ち向かう兵士たちの戦い」 ⚫ ターミネーター テーマ : 人工知能の反乱、未来と過去の交錯 内容 :「機械による人類滅亡を

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      • お勧めのSF映画 #01

        私が好きなお勧めのSF映画を紹介します。 SF : ミステリー、サスペンス、ホラー、スリラー系でお勧めのSF映画を紹介します。 ⚫︎インターステラー テーマ : 科学的要素や宇宙探索、時間の概念。 内容 : 「家族愛と人類の生存をかけて、宇宙を舞台に時空を超えて戦うSFドラマ」 ⚫︎ゼログラビティ テーマ : 宇宙での生存、孤独、危機的状況   内容 :「無限の宇宙空間で、絶望の中に見出す生への強い執念」 ⚫︎パッセンジャー テーマ : 宇宙船の旅、孤独と共存、未来の

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        • 日本の運転免許証をマレーシア免許にスムーズに書き換える方法【完全ガイド】JPJチャレンジ2024

          〜ブログの流れ〜 【書換えとは】 【運転免許証書換えまでの流れ】 【日本大使館での手続き】 【JPJチャレンジ】 【私の失敗談】 【正しいJPJでの手続き】 【裏技‼️】▶︎私の体験談 この記事は、現在マレーシアで就労している日本人向けに書きました。 日本の運転免許証をマレーシアの運転免許証に書換えるための条件は以下の通りです。 ↓ ▶︎有効なマレーシアの就労ビザを保有していること ▶︎有効な日本の運転免許証を保有していること ----------------------

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        • マレーシアお役立ち情報
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        • バリ島での思い出
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        記事

          海外で使えるアプリ📱

          再来週に旅行に行くことになり、飛行機をさがしていました。✈️ マレーシアから近場の国への飛行機はとても安く、例えば、ベトナムなら往復でRM419（￥14,524）です。 マレーシアに住んでいると年に4〜5回は海外旅行をするのですが、その時にいつも使っているアプリで一番便利だと感じたものを紹介たいと思います。 有名なアプリなのでご存知だとは思いますが、私が使いやすいと思ったアプリ（今回はホテル選びや航空チケットを取る時に便利なアプリ）を集めてみました。 ※個人的感想付きです。

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          海外で使えるアプリ📱

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          マレーシアでインプラント🦷【質問と解答】

          以前、マレーシアでインプラントをした件について記事を書かせていただきました。 お読み頂いた皆様、ありがとうございます💗 実はこちらの記事について、いくつかのご質問を頂いておりました。 ご連絡はメッセージにてご返答させて頂いておりましたが、沢山のご質問を頂きましたので、改めてブログにまとめさせて頂くことにしました。🌷 ----------- 早速ですが、私がマレーシアでお世話になったインプラント専門の歯科はこちらです。 Yap & Associates Dental

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          マレーシアでインプラント🦷【質問と解答】

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          溶ける前に

          まただ、スマホで写真を撮ってる。 溶ける運命なんだけど、わかってる？ マンゴーだって今が一番の見せ場なのに、 インスタ映えを気にする君はまだ食べない。 「そろそろ、手遅れになるよ」って心の中で叫ぶ。 #夏の1コマ

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          消えゆく足跡、続く心

          砂に描かれた足跡を、波が静かに消し去る 遠くに消えてゆく足音は、夏の終わりを告げる 永遠ではないと知りつつ、それでも私たちは 足跡を残して生きていく その一瞬一瞬が、記憶の中で輝く為に 夏の日々は過ぎ去っても、心には刻まれていく #夏の1コマ

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          夕陽に描かれた風の道

          夕陽が空を染め上げ その輝きは静かに海へと流れ込む 夏の風に心を委ね 高く舞う帆は自由の象徴 空と海が出会う場所で、時は止まる #夏の1コマ

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          海風に乗る夢

          夏の日差しが砂浜を照らし 遠くの波が寄せては返す 少年の手の中で踊るバスケットボール 海風が背中を押し、夢を紡ぐ シュートの瞬間、時が止まり 全てが鮮やかに 心の中に刻まれていく この海辺で掴んだ言葉たちが 未来への扉を開く鍵となる #夏の1コマ

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          沈む陽と揺れる夏の記憶

          日が沈み、夏の一日が終わる 海と空が静かに溶け合う時 波音だけが聞こえる中 夏の記憶がそっと甦る 船影が夕闇に揺れながら 夜の訪れを待っている #夏の1コマ

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          波に咲く夏の花

          #夏の1コマ 波が静かに寄せては返す 透明なバリ島の海 プルメリアの花びらが舞い降りて サンダルに小さな彩りを添える 夏の微笑みが足元に広がり 静かに時を包み込む

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          波に咲く夏の花

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          『 ソファーの片隅 』

          #小さな幸せ日記 #小さな幸せレポート ---------------------------------------------- この日記は、日々の日常の中にある小さな幸せを見つけて、癒される事をが目的です🕊 ---------------------------------------------- 『 ソファーの片隅 』 いつでも私をまってくれている 弾力性があるのに、柔らかく シンプルなグレー色をしている 色んな角度で寝転がったり クッションを手を

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          『一味の幸せ 』

          #小さな幸せ日記　＃小さな幸せレポート ---------------------------------------------- この日記は、日々の日常の中にある小さな幸せを見つけて、癒される事をが目的です🕊 ---------------------------------------------- 『 一味の幸せ 』 今日は目玉焼きは一味違う いつもの朝食は、目玉焼きとサラダ 食パンに珈琲なんだけど 今日の目玉焼には ベーコンも追加してみた🍳 ベーコンが増

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          マレーシアで緊急入院した話

          2024/05/03 マレーシア生活6年目にして最大のピンチ！ 突然、右目が見えなくなり、それと同時に頭痛、吐き気、耳鳴り、痺れ、動悸、痙攣まで起きて倒れてしまいました。 症状から脳梗塞や、くも膜下出血の可能性がある為、心配した同居人が救急車を読んでくれました🚑 【病院】 搬送先の病気は『トムソンホスピタル』という24時間体制の私立病院です。 Thomson Hospital Kota Damansara 病院に到着すると、初めにデポジットRM500を支払う必要

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          マレーシア【病院食】レポート★★★★★

          今年の5月、脳梗塞の疑いで救急搬送されて🚑 マレーシアの病院に入院する事になった。 せっかくなので【病院食】の記録を残そうと思う。 人生ではじめての入院は、マレーシアのローカル病院「トムソンホスピタルに」お世話になった。🏥 日本語は一切通じない スマホ翻訳で何とかのりきった3日間。 入院中の唯一の楽しみはやっぱり ごはん🍚 毎回、何を食べるかのチェックを自分で記入して提出する仕組み。 ✅こんな感じでチェック！ ↓ ⚫︎朝ご飯のパンの種類、何のジャムにするか

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          マレーシア【病院食】レポート★★★★★

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