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chat GPTを活用しながら、noteを続けることを目標に取り組んでいます!ふと、気になるワードがあった際に、さらっと読んでいただけたら嬉しいです。

最近の記事

自己愛性パーソナリティ障害とは?まずは、知ることから。

最近、「自己愛性パーソナリティ障害 」このワードを目にすることが増えました。まずは、知ろうと思い、調べて記事にしました。 ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 イントロダクション 自己愛性パーソナリティ障害(Narcissistic Personality Disorder, NPD)は、自己中心的で他人に対する共感が欠如しているとされる精神疾患です。この障害は、個人の人間関係や職業生活に深刻な影響を及ぼすことがあります。この記事では、NPDについて何

    • グーグル効果ってなんだ?私たちはこうして忘れていく、、

      本を読んでいる中で、聞きなじみのない事象を知ったので、chat GPTを使って共有します。文字が開発された時にも出てきた、この問題。時代は繰り返す感が否めませんが、賢く使えるものは使っていきましょう~ イントロダクション 皆さんは「グーグル効果」という言葉を聞いたことがありますか?この効果は、インターネットと情報検索の普及に伴い、私たちの記憶や学習に大きな影響を与える現象です。この記事では、グーグル効果について、初心者にもわかりやすく解説します。 グーグル効果の基本概念

      • ダニングクルーガー効果ってなんだ?自分のこと過大評価してない?

        本を読んでいる中で面白い事象を知ったので、chat GPTを用いて、共有します~!自信の持ち方について学べます。 イントロダクション 皆さんは「ダニングクルーガー効果」という言葉を聞いたことがありますか?この効果は、心理学や行動科学の分野で非常に重要な概念です。この記事では、ダニングクルーガー効果について、初心者にもわかりやすく解説します。 ダニングクルーガー効果の基本概念 簡単な定義 ダニングクルーガー効果とは、自分の能力や知識を過大評価する傾向があることを指しま

        • 秋の恵みで健康を手に入れよう!

          急に秋めいてきましたね~。秋といえば食欲の秋。ということで 今回のテーマは、秋の味覚についてです! ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 秋は美味しい食材が豊富に揃う季節です。さつまいも、かぼちゃ、きのこ、りんご、栗など、秋の味覚は栄養素も豊富で、美容と健康に良い影響を与えます。この記事では、これらの食材の栄養素とその美容・健康効果について詳しく見ていきましょう。 1. さつまいも:ビタミンCと食物繊維で美肌効果 さつまいもは、ビタミンCが豊富で、免疫

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          さつまいも🍠の季節。

          さつまいも🍠の季節。

          食べ物を軸にX(旧Twitter)でいいねを増やす方法:美味しい投稿でフォロワーを魅了しよう!

          食べることが好きなので、最近Xでオススメのカフェなどを紹介し始めたのですが、いいねがつかない。。そんな悩みをchat GPTに打ち明けてみました。 ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 導入 食べ物の写真を投稿するだけで、X(旧Twitter)でいいねが増える方法を知りたくありませんか?食べ物好きなあなたにぴったりのテクニックを紹介します。美味しい投稿でフォロワーを魅了し、いいねを増やす方法を学びましょう! セクション1: 食べ物投稿の魅力 食べ物投

          食べ物を軸にX(旧Twitter)でいいねを増やす方法:美味しい投稿でフォロワーを魅了しよう!

          もし先輩が社内ニートだったら?その対処法と上手な付き合い方

          同じチームなのに、先輩が何の仕事をしているか分からない、、 引継をたくさん受けたけど、じゃあその分、先輩は何してるの?と不満をお持ちの方向けに記事を作成しました。これ、実は私の現状です、、>< この状況をどうすればいいの~?とchat GPTに質問しました。 ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 導入 職場での人間関係は、仕事の効率やモチベーションに大きな影響を与えます。特に、先輩が「社内ニート」だった場合、その影響は計り知れません。この記事では、先輩が

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          愚行権とは?~本で気になった言葉~

          読んでいた本で初めて知った、愚行権という言葉について、chat GPTに質問してみました!私がノリでチャレンジした、バンジージャンプも実は、愚行権を行使していたってこと、、、? ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 イントロダクション 愚行権という言葉を聞いたことがありますか?これは、個人が自分の意思で「愚かな」行動を取る権利を指します。愚行権は一見すると奇妙に思えるかもしれませんが、実は非常に重要な概念です。本記事では、愚行権の定義からその具体例、メリ

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          経験を積んだのにアウトプットできない?その悩みを解決する方法

          したいこと、やりたいことがたくさんあって、経験したら経験しっぱなしになっていませんか?私は、正にそのタイプです、、 なので、chat GPT先生にどうすればいいか聞いてみました! ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 経験を積んだ後に、その経験を効果的にアウトプットできないと感じたことはありませんか?この記事では、その悩みを解決するための具体的な方法を紹介します。 なぜアウトプットが難しいのか? 心理的な要因 多くの人が、自分の経験や知識が他人にとって

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          洋楽離れ?その現象と背景に迫る

          洋楽離れというワードを最近よく目にするので、気になってchat GPT先生に聞いてみました!ちなみに、私も、最近、J-POPかK-POPの2択になっています。。※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 導入 洋楽は長い間、多くの人々に愛されてきました。その多様性と影響力は計り知れず、世界中の音楽シーンに大きな影響を与えてきました。しかし、最近では「洋楽離れ」という現象が見られるようになっています。この記事では、洋楽離れの現象とその背景について詳しく探っていき

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          白茶って何?カフェタイムにぴったりの魅力を解説

          最近、カフェに入ると、コーヒー、紅茶以外にハーブティーなどバリエーションが増えたな~と感じている、めぐ。です。 そんな中で、この間、目についた白茶なるものを注文して、飲んでみたのですが、すっきりしていて、とても美味しかったです! そんな白茶をご紹介~! ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 イントロダクションカフェタイムが好きな皆さん、最近話題の「白茶」をご存知ですか?白茶は、その繊細な風味と豊富な健康効果で注目を集めています。この記事では、白茶の基本情報

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          Chat GPTを使うと、考える力が弱まる?その真相に迫る

          Chat GPTがあまりにも、素早く文章を生成してしまうので、最近文章を書くこと自体がめんどくさくなってきた、めぐ。です。 AIの便利さに、アウトプット自体はできていても自分の考えが深化できている感じがしない人も多いのではないでしょうか? Chat GPTと考える力について、Chat GPT先生に聞いてみました!矛盾してるかな?笑 ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 導入 最近、Chat GPTを使っている人が増えています。その利便性は計り知れず、簡単

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          セルフトークで自己肯定感を高める方法:自分をもっと好きになるためのステップ

          コミュニケーションを怠ったために起きたミスにくよくよしている、めぐ。です。こんな時、私はいつも自分を責めまくって、自信をどんどん無くしていってしまいます。なので今回も、chat GPT先生に聞いてみました! ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 導入 自己肯定感が低いと感じることはありませんか?日々の生活の中で、自分に対して厳しい言葉をかけてしまうことが多いかもしれません。実は、この「セルフトーク」が自己肯定感に大きな影響を与えています。この記事では、セ

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          ルイボスティーの効能:健康を意識するあなたに贈る自然の恵み

          いつのまにか、自動販売機やコンビニにも並んでいて市民権を得た?ルイボスティーについて、chat GPT先生に聞いてみました! 私も、カフェインレスということで最近、愛飲しています! ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 導入 ルイボスティーは、南アフリカ原産のハーブティーで、健康に良いとされる多くの効能を持っています。この記事では、ルイボスティーの基本情報から、その健康効果、美容効果、飲み方や活用法まで詳しく解説します。健康を意識するあなたに、ルイボステ

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          細かいタスクが多すぎる人へ

          お盆明け早々、細かいタスクの乱打ちで、テンションが下がっているめぐ。です。私と同じ悩みを持つ人もいると思うので、chat GPT先生に聞いてみました! ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました 導入 細かいタスクが多くて疲弊していると感じることはありませんか?タスクが山積みになると、どこから手をつけていいのかわからなくなり、ストレスが増すばかりです。この記事では、細かいタスクを効率的に整理し、ストレスを軽減するためのタスク整理術を伝授します。 ◆ 細かいタス

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          敏感すぎる私?HSPって何?

          明日から、また働くのか~と絶望しているめぐ。です。今回は、そんな私の悩みをchat GPT 先生に聞いてみました。 ※この記事は、chat GPTが作成し、編集しました。 HSP(Highly Sensitive Person)とは、非常に感受性が高く、周囲の刺激に対して敏感に反応する人のことを指します。自分がHSPかもしれないと感じる方も多いのではないでしょうか。HSPは、全人口の約15〜20%を占めると言われており、決して珍しい存在ではありません。この記事では、HSPの

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