【ADHD】「財布忘れてきたみたいで、とりに帰ってもよろしいでしょうか」何回目でしょうこのやりとり、恥ずかしい。

　

昨日、初めてのカフェに行きました。とってもいい雰囲気でティラミスもコーヒーも美味しくいただいた後、お会計しようとしたら、、

財布がないーーー

マスターに
「すみません、財布を忘れてきたみたいで、家に取りに帰ってもよろしいでしょうか。」

マスターめっちゃ笑顔で、

「今度でもいいですよ！」

なんとお優しい！！！
あたたかいお言葉！！！

常連でもないのに。

あたたかいお言葉に出会えるとホッとしますね。ありがたい。優しいお人柄です。
自分もそんな人になりたいと思います。

カフェ代は、往復30分程で、家に取りに帰り、ちゃんと払えました。

色んなものを忘れるのです。
ADHDあるあるでしょうか。

財布、スマホ、鞄、自転車、、、

自転車なんてあんな大きなものを、どうやって忘れてくるのか。
自分でも不思議です。

短期記憶が弱かったり、注意散漫だったり、だからでしょうか。。

自転車を忘れてきたら、歩いて帰って、また歩いて自転車を取りに行くのです。
しんどい～

忘れ物は、時間と体力を消耗しますね。。

子どものころの忘れ物はまだかわいいものでしたが、大人になってからの忘れ物は本当に困ったことにもなりますし、対策が必要ですね。

自転車忘れの対策としては、、
・○○へ行くときは、自転車で行く。
・△△へ行くときは、歩いて行く。
というように、場所ごとに自転車で行くか歩きで行くかをあらかじめ決めておく！

これは以前、就労移行支援に通っていた時に、私の自転車忘れの対策をみんなで考えてくれた時のものです。

なんと、これをしてから、一度も自転車を忘れておりません！！
色んな人の知恵は、自分では思い付かないことを教えてくれるので、本当助かります。

人付き合い、緊張するし苦手意識ありますが、人と接することっていいですよね。
(今はうつ状態ではないのでそう思える)

なにか良い忘れ物対策あったら、ぜひ教えてください笑。