1つの目標を達成して得たもの
〝ヨガフェス〟が終わりました！
10/6は美筋ヨガ養成講座3回目の大事なZOOM会の日だったのですが私はそれに参加せず（アーカイブみました！アウトプット祭り参加したかった😂皆さん楽しそうだった！）
朝の7時設営〜夜の7時片付けまで地元の商店街で行われる『ヨガフェス』インストラクタースタッフとして参加しておりました☺️
いやぁ〜長かった（笑）
そしてめっちゃ疲れた！肉体労働！（笑）
イベントというものに初めて携わらせて頂きましたが、もう大変💦
楽しいイベントを企画してくださる全ての方に尊敬の念を送ります👏🏻
大変だったけれど、とてもかけがえのない貴重な体験をさせて頂いた素敵な１日になりました。
先日のnoteでも書いたのですが、私がヨガを教わった師匠が開催する年に一回、商店街で開催するヨガフェスイベント
ヨガスタジオでもその商店街の中ほどにあります✨
ヨガフェスの最大の見どころ？は
長い商店街でやる〝ストリートヨガ〟
いつもは買い物で通るその通りにヨガマットを敷いて皆でヨガをする🧘
ふらっと来た人が自由にふらっとヨガが出来るそんな空間🌿
かわいい赤ちゃんから年配の方まで
100枚以上マットを敷いたので100人くらいいたのかな？
商店街をズラーッと並ぶ長いヨガの列は圧巻でした✨
そんなイベントのサポートインストラクターとイベントスペースで行われる大人もチャレンジをアクロヨガを行いました！
普段スタジオでは小学生の『キッズアクロヨガ』も行ってます。
ベースは大人で子供はフライヤー
《アクロヨガとは》
ベースとフライヤー2人で行う
ベースは下に仰向けで寝転び足の上にフライヤーを乗せてフライヤーはその上でアクロバティックなヨガをする
小さい子供を足の上に乗せて
ヒコウキ〜とかスーパマンとかやるあのイメージかな？
それを今回参加するサポートインストラクター達でチャレンジしよう！
という話にいきなりなりまして（笑）
最初はえぇぇぇ😳ってなったんですが
私の今年目標はチャレンジの年なので
勿論すぐ参加表明しました！
それから練習は3回？合わせて数時間😂
みんな仕事だったり家庭だったりで時間合わせるの大変でなかなか練習する時間がなかった！
少ない練習時間で《バード》《スローン》という技？ポーズを行いました
1人で自分と向き合うヨガとは全くの別物で相手と向き合い、託し、委ね、信じる。
落ちどころが悪いと怪我に繋がります！
始めましてのインストラクター同士で手を取り合い密接にw練習✈
本番はなんと皆そろって成功〜🥹
皆本番に強いじゃーん！
やれば出来るじゃーん！と皆で喜びを分かち合いました！
大人になって挑戦することって、ちょっとハードルが高いと思うんです。
言い訳なんていくらでも浮かんできますし、挑戦なんてしなくても、生きてはいけるしw
けれど挑戦する事で得るものが沢山ありました。
成功した時の達成感や仲間との絆
自分と相手を信じる気持ち
仲間がいたからこそ、より共に達成感を味わう事が出来たと思うので、出会えて共に挑戦出来たことに感謝です♡
今受けている美筋ヨガ養成講座10期生の方たちも大切な仲間です🫶🏻
オンライン上かもしれませんが、出会えた事が奇跡で、同じ目標に向かう大切な仲間〜🥰
あと少しで終わってしまうのが寂しいとすでに感じでいますが、最後まで頑張りましょう〜😆