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人生、尻上がり

我が家の家訓は、「人生、尻上がり。」 ••• 日々襲いかかってくる、日常の小さな難問をやりくりしながら、尻上がり的に暮らしの質の向上に奮闘する「オトナの女性のための、半笑いエッセ…

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運営しているクリエイター: 毎日ayaさん｜ふつうの人

#ヨガ

簡単！マインドフルネス呼吸

先のコラム「心のスキル」を身につけて、人生を尻上り。でも記載した通りわたしが思うマイ…

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「心のスキル」を身につけて、人生を尻上り。

今の世の中生きているだけでなんだか大変だなっと思うことが多くないですか？その多くは …

毎日ayaさん｜ふつうの人

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尻上がるために「柔軟性」を高める。

有名な言葉だから聞いたことがある人も多いがかのダーウィンのフレーズ。人間も動物の一種…

毎日ayaさん｜ふつうの人

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