主婦は引きこもる⁉今年の目標を『意識して外に出る』と決めた日！
こんにちは！
バンコク在住、子育てカウンセラー＆WEBライターのSHINOBUです。
主婦の皆さんは、普段どんな一日を過ごしていますか？
私はというと……ほとんど家にいます💦
■主婦になってから引きこもりがちに……
独身時代は
毎日仕事に出かけて
帰りにちょっと買い物したり
週末には友達と飲みに行ったり
と、外に出る機会がたくさんありました。
でも主婦になった今、生活がガラッと変わりました。
リモートワークが中心で、子どもが学校に行っている間に仕事をする日々。
限られた時間を大切にしたいと思うと、買い物に行くのも「もったいない」と感じてしまいます。
一人の時間が貴重だからこそ、家でゆっくり過ごしたい……
そんな理由で、外に出ることがどんどん減ってしまいました。
もともと一人で過ごすのが好きなこともあって、ますます引きこもりがちに。
■でも、このままではよくない！
そう思い立ち、今年は『意識して外に出る』ことを目標にしています。
最近はパソコンを持って、なるべくカフェで作業するようにしてみました♪
■外に出て感じた刺激
誰かと話すわけではなくても、外の空気を感じたり、周りの人たちを眺めたりするだけで、たくさんの刺激や新しい気づきがありますよね。
リモートワークはどうしても引きこもりがちになりますが、自分のペースで外出することで、気持ちにも新鮮さが生まれる気がします。
今年は「意識的に外に出る」をテーマに、自分らしい生活スタイルを楽しんでいこうと思います
Instagramにも遊びに来てくださいね♡
