夜明けの蜂𓎟今日の瞑想タイマー

MeditationShip𓎟うき草
目が覚めた夜明け、暗がりでよく見ると窓ガラスに多分スズメバチが眠っていた。

夜空の青が残っている夜明けの空の時間帯は短く、あっという間に白々と明るくなっていく。

スズメバチはまだ窓ガラスに居て、手足を動かし始めていた。



新月の夜明けの瞑想

開始ティンシャ音3回
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　瞑想30分
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終了ティンシャ音1回
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　もどし5分
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終了ティンシャ音1回

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